РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ И ПРЕЙСКУРАНТ ЗАНЯТИЙ ПО ГРУППОВЫМ ЗАНЯТИЯМ
Дорогие девушки, женщины, дамы!
Каждая из Вас может выбрать у нас в клубе занятия по нно для фитнесом именно для себя!Вот основные направления из них:
<b>* ЙОГА </b> - Поможет достичь гармонии души и тела,укрепить мышечный корсет,помогает увеличить подвижность суставов,улучшить осанку.Программа доступная всем.!
<b> * ТАНЕЦ ЖИВОТА</b> - – На Востоке знают, как осуществить женскую мечту – быть красивой и желанной. Именно там тысячелетия назад был придуман танец живота, который помогает сохранить очарование молодости, развивает пластику, грацию, умение управлять своим телом. Укрепляет глубокие мышцы живота и оказывает оздоровительный эффект на организм женщины
<b>* СТРИП-ПЛАСТИКА</b> -- Многогранный, чувственный, эротичный танец. Вы научитесь чувствовать себя желанной женщиной в любой ситуации!
<b> * АЭРОБИКА -mix </b> -- бысторое и динамичное занятие, сочетает в себе кардио и силовую нагрузку,укрепляет различные группы мышц и отличное настроение Вам гарантировано!
<b> * ПИЛАТЕС</b> -- Занятие основанно на методике формирование и укрепление глубоких мышц. Направленно на улучшение состояния позвоночника. Проходит в медленном темпе.
<b>*СУПЕРФИГУРА</b> - - идаельно подходит для, тех кто стремится подтянуть свою фигуру, укрепить мышцы, сброить лишние кг, а ритм занятия поднимет и настроение!
<b>РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО ФИТНЕСУ</b>
Понедельник с 20:00 до 21:00 АРОБИКА-MIX
Вторник с 19:00 до 20:00 ЙОГА;
с 20:00 до 21:00 СУПЕРФИГУРА
Среда с 18:00 до 19:00 ПИЛАТЕС;
с 19:00 до 20:00 ТАНЕЦ ЖИВОТА;
с 20:00 до 21:00 STRIP-ПЛАСТИКА
Четверг с 20:00 до 21:00 АРОБИКА-MIX
Пятница с 20:00 до 21:00 СУПЕРФИГУРА
Субота с 10:00 до 11:00 ПИЛАТЕС;
с 11:00 до 12:00 АРОБИКА-MIX
с 16:00 до 17:00 ЙОГА;
с 17:00 до 18:00 ТАНЕЦ ЖИВОТА;
с 18:00 до 19:00 STRIP-ПЛАСТИКА
<b> ПРЕЙСКУРАНТ НА ЗАНЯТИЯ ФИТНЕСОМ</b>
Внимание, в нашем клубе цены на все направления фитнеса одинаковые, а именно:
разовое посещение 170 руб;
абонемент 4 зан/ мес( посещение I раза в неделю) 550руб;
абонемент 8 зан/мес(посещение II раза в неделю) 1100 руб.
Каждая из Вас может выбрать у нас в клубе занятия по нно для фитнесом именно для себя!Вот основные направления из них:
<b>* ЙОГА </b> - Поможет достичь гармонии души и тела,укрепить мышечный корсет,помогает увеличить подвижность суставов,улучшить осанку.Программа доступная всем.!
<b> * ТАНЕЦ ЖИВОТА</b> - – На Востоке знают, как осуществить женскую мечту – быть красивой и желанной. Именно там тысячелетия назад был придуман танец живота, который помогает сохранить очарование молодости, развивает пластику, грацию, умение управлять своим телом. Укрепляет глубокие мышцы живота и оказывает оздоровительный эффект на организм женщины
<b>* СТРИП-ПЛАСТИКА</b> -- Многогранный, чувственный, эротичный танец. Вы научитесь чувствовать себя желанной женщиной в любой ситуации!
<b> * АЭРОБИКА -mix </b> -- бысторое и динамичное занятие, сочетает в себе кардио и силовую нагрузку,укрепляет различные группы мышц и отличное настроение Вам гарантировано!
<b> * ПИЛАТЕС</b> -- Занятие основанно на методике формирование и укрепление глубоких мышц. Направленно на улучшение состояния позвоночника. Проходит в медленном темпе.
<b>*СУПЕРФИГУРА</b> - - идаельно подходит для, тех кто стремится подтянуть свою фигуру, укрепить мышцы, сброить лишние кг, а ритм занятия поднимет и настроение!
<b>РАСПИСАНИЕ ЗАНЯТИЙ ПО ФИТНЕСУ</b>
Понедельник с 20:00 до 21:00 АРОБИКА-MIX
Вторник с 19:00 до 20:00 ЙОГА;
с 20:00 до 21:00 СУПЕРФИГУРА
Среда с 18:00 до 19:00 ПИЛАТЕС;
с 19:00 до 20:00 ТАНЕЦ ЖИВОТА;
с 20:00 до 21:00 STRIP-ПЛАСТИКА
Четверг с 20:00 до 21:00 АРОБИКА-MIX
Пятница с 20:00 до 21:00 СУПЕРФИГУРА
Субота с 10:00 до 11:00 ПИЛАТЕС;
с 11:00 до 12:00 АРОБИКА-MIX
с 16:00 до 17:00 ЙОГА;
с 17:00 до 18:00 ТАНЕЦ ЖИВОТА;
с 18:00 до 19:00 STRIP-ПЛАСТИКА
<b> ПРЕЙСКУРАНТ НА ЗАНЯТИЯ ФИТНЕСОМ</b>
Внимание, в нашем клубе цены на все направления фитнеса одинаковые, а именно:
разовое посещение 170 руб;
абонемент 4 зан/ мес( посещение I раза в неделю) 550руб;
абонемент 8 зан/мес(посещение II раза в неделю) 1100 руб.
И нужна ли какая нибудь предвартельная подготовка?