Новости клуба
Появилось новое групповое занятие Fitness Yoga!!!Система упражнений, включающая в себя элементы фитнеса и традиционной йоги.
Комплекс упражнений задействует все группы мышц, включая в себя:
дыхательные упражнения,
динамическую йогу (разминку, растяжку, силовые упражнения),
статическую йогу (асаны),
расслабление.
Эта программа поможет:
«сжечь» излишки жировых отложений,
сделать тело гибким,
укрепить мышечный каркас,
повысить энергетический потенциал организма,
улучшить самочувствие и повысить самооценку.
Когда как не весной нам хочется научиться эффектно двигаться, быть в шикарной форме и весело проводить время? Загляните к нам на занятия парными танцами!
Парные танцы включают программы по:
1)Бальным танцам-стандарт (европейская программа):
-медленный вальс
-венский вальс
-фокстрот
-квикстеп
-танго
2)Бальным танцам-латина(латиноамериканская программа):
-самба
-сальса
-румба
-джайв
-ча-ча-ча
-пасодобль
Занятия проходят по понедельникам в 19:00. Ждем вас на наших новых занятиях!!!
У нас открылся банный комплекс. Теперь члены нашего клуба могут посещать инфракрасную и финскую сауны.
Понедельник, среда, пятница - мужской день;
Вторник, четверг, суббота - женский день;
Воскресенье - санитарный день.
Если вы хотите:
*повысить жизненный тонус
*улучшить физическое состояние
*избавиться от стресса
ПРИХОДИТЕ!
Занятия проводятся в группах и индивидуально.
Стоимость занятий в группе - 1500р. за 8 занятий.
Запись у администраторов по тел. 470-42-39, 922-71-78
Занятие включает в себя:
1) Азбука общения(обогащение речи, расширение детского словаря)
2) Занимательная азбука и математика(обучение основам счета, развитие логического мышления, подготовка руки к письму)
3)Творчество(рисование, лепка, аппликация)
4)Знакомство с окружающим миром(ознакомление с явлениями природы, растительным миром)
5)Театрализация(разыгрывание сценок, постановка кукольного театра)
Занятия способствуют расширению игрового и познавательного опыта ребенка, тренируют память, развивают мелкую моторику, коммуникативные навыки, подготавливают к школе.
Занятия проходят в группе 2 раза в неделю( вт - 19:00, сб - 10:00)
Оплата: 10 занятий - 2000р.
разовое занятие - 300 р.
Запись у администраторов по тел. 470-42-39, 922-71-78
http://vkontakte.ru/club901834#/event21767705