8 комментариев
avatar
Ответьте кто-нибудь на этот вопрос??????????
avatar
ХОРОШЕЕ ПИТАНИЕ,ХОРОШИЙ ОТДЫХ,ХОРОШАЯ ФАРМАКОЛОГИЯ(АНАБОЛ+СУСТАНОН)
avatar
очень важно хорошо высыпаться,потому что мышцы растут именно во время отдыха,особенно во время сна
avatar
Интенсивные грамотные тренировки, полноценное качественное питание, достаточный отдых, т.е. сон. Вот три главных фактора прогресса. Химия на начальном уровне вовсе не нужна.
avatar
анаболические стеройды, с утра ешь кашу(овес, гречка)
avatar
никакие стероиды не сравнятся с правильным питанием.Принимать стероиды бессмысленно,если ты не можеш или не умееш питаться правильно
avatar
3336 (Белоруссия)
avatar
здесь есть практически все что поможет достичь того что все здесь обсуждают......и никаких нахрен стероидов.....и спорт пит не особо нужен будет.... http://vkontakte.ru/club28120461

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.