Рассказывайте о программе тренировок в зале и на спорт площядке.Про питание тоже стоит рассказать.И про сушку я думаю всем будет интересно услышать в видео отчете или в группе прочитать. Ну а самое главное успехов в спорте вам и развития идеи проэкта!!))
Есть мнение, что лучше было бы какую нибудь программу разработанную снимать! Расшифровываю: у вас есть ахуенная программа, вы по ней занимаетесь ПН СР ПТ , в каждый день определенная группу мышц - вот и снимаете свои тренировочные дни, потом видео отчеты и т.д.
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
Не думайте о себе с высока и все будет хорошо ;)
Расшифровываю: у вас есть ахуенная программа, вы по ней занимаетесь ПН СР ПТ , в каждый день определенная группу мышц - вот и снимаете свои тренировочные дни, потом видео отчеты и т.д.