5 комментариев
avatar
Кому необходимо - составлю индивидуальную программу тренировок и питания.
avatar
Тренируюсь по сплиту 3 раза в неделю. Грудь спина, плечи. Бицепс трицепцс. Ноги. Пресс на каждой тренировке.
avatar
Тренируюсь 4 раза в неделю. 1. Грудь дельта. 2. Спина 3.бицепс, трицепс. 4. Ноги. Тренировки понедельник, вторник, четверг, пятница.
avatar
Дмитрий Канатов, Вы написали выше что можете составить программу тренировок и питания. Сколько это будет стоить?
avatar
Бесплатно, пишите в личку

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.