Вопрос-ответ по спортивному питанию.

Это че? Эффект насоса делает?

pamping!

про нано вайпор слышал говорят шорошая штука, типа психотробного вещества говорят.

А ''max power'' сколько стоит вообщe? И эффeктa от этого кaков? У мeня мaссa чeрeз чур мaлa,хочу увeличить. А этот крeaтин кaк дeйствуeт?

Мдаа

чуваки а где можно метан купить? гага

Даже не знаю. да в принципе щас это добро можно где угодно купить. Вот только стоит ли?

нет, конечно :) всякие стероиды это прерогатива большого спорта, без них никак.

хэхэ, ну это какбэ был стеб )

Ха-ха. Я тоже могу тебе достать анабол.деку и прочию Хим. Вот только стоит ли? ) На курс как минимум нужно 250 Таб.

этого метана в инете как говна:)

говна много, и кидал тоже!!! а вот норм. борыгу с норм. тов-ом трудно достать ))

У кого нибудь есть хороший протеин сывороточный? Продайте подешевке?:)))

=) эх мне бы щас протеина )) щас тольео гейнером давлюсь, а перед сном так хочеться есть но белкового ничего под руку не попадается (((
ща как разбогатею куплю себе гейнера 6 кг и протеина кг3 на 5 lb

подешевке в спарте было,но тама Российского производства(поэтому)...8)))

http://www.obukhov-sport.ru/index.php?date=text&...

анаболические стероиды...думайте сами,решайте сами,быть вам или...НЕ БЫТЬ)))прямо как в песенке...

Народ скоро мне должен прийти спорт. пит. а мне щас деньги ой как нужны. желающие купить пишите в личку. о цене договоримся.
Mega Gainer (1500 гр, Dymatize)
Elite Whey Protein (920 гр, Dymatize)
Elite 12 Hour Protein (998 гр, Dymatize)

Ребята, жрите только самые натуральные продукты! Учитывайте свою генетику, например если у вас больше якутской крови то полезней будет наша национальная кухня, незабывайте про сырое мясо, в нем больше витаминов и ценных белков которые денатурируются про варке

Ну я не отрицаю, что нужно есть больше натуральных продуктов, Но все же спорт. питание. хорош и прост в употребление. 70% НАТУР. ПРОДУКТ, 30% СПОРТ. ПИТ. И ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ. Вот после тренировки нужны быстрые углеводы и белки, в гейнеро этого добра хватает и все помещается в шейкер(типа стакана). А так тебе надо как не как 3 банана, и яиц вареных штук 6 и то они быстрее гейнера не усвоится. Так что я все равно отдаю предпочтения употреблять спортивное питание. А спорт. питание обычно хаваю после тренировки и бывает на ночь протеин пью.

на ночь протеин,всмысле козеин?:)я правильно понял?

конечно козеин )) который долго усваивающийся организмом.

А 12-часовой на ночь как будет?? Кстати Тима, где в Алдане спортпитание продают?

Думаю что нормально )

не советую 12часовой на ночь,вот у меня недавно кончился кстати такой,его обычно с утра и после тренировки,на то он и 12часовой чтобы через каждые 12 часов принимать:)а вместо козеина я ем творог перед сном обычно с медом:)действие как сказал один из тренеров идентично...насчет питания в Алдане,то в куранахе там Юсуп всем заправляет и креатин и протеин и еще че может подкинуть а в самом Алдане надо в гранит сходить там поспрашивать:)

Все тему "новая идея на счет спорт зала..."