Диета Кима Протасова.-11 / Фитнес и бодибилдинг / Спорт онлайн - зимние и летние виды спорта. Обсуждения.
Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Фитнес и бодибилдингДиета Кима Протасова.-11

Фитнес и бодибилдинг: Диета Кима Протасова  11нрылав интернете эту диету.. отзывы тока положительные.... а кто нить на ней сидел? (извините если эта тема уже еть, но я ее не нашла(()

Комментарии (998)
rss свернуть / развернуть
Про лимонный сок: можно, только не мякоть.
А про капусту...не знаю даже.
свернуть ветку
ну морская капуста идет обработанная, к сожалению незнаю технологии...хотя. Можно в Инете поискать, посмотреть как она готовится
свернуть ветку
а что насчет меда? а то у меня мозги уже не работают(
свернуть ветку
я тоже мед хочу((
свернуть ветку
Я наверное завтра с утра ложечку меда съем. А то экзамен...боюсь мозги совсем работать не будут.
свернуть ветку
Говорят нельзя(

свернуть ветку
НЕЛЬЗЯ МД! а то всю диету испортите!
свернуть ветку
а кукурузу ?
свернуть ветку
кукурузу и горошек тоже нельзя
свернуть ветку
эхх. а я уже думала сделать вкусный салат. ну ладно.
свернуть ветку
Ирина, вы салатик чем то заправляли?
свернуть ветку

я тоже делала салат из тертой моркови и яблока, но я себе позволила чуть-чуть меда добавить. не могу уже соображать без сладкого. . не думала что будет на столько вкусно _)
свернуть ветку
а я слышала что горошек можно. В начале темы даже в рецептах добавляли
свернуть ветку
У меня сегодня 11 день.
Результаты: - 2 кг
свернуть ветку
чай/кофе можно пить?
свернуть ветку
Alyssa Nokkonen, можно, только без сахара.
свернуть ветку
чай зелененький обязательно!
свернуть ветку
А черный разве нельзя?
свернуть ветку
можно любой
свернуть ветку
11й день.
Сегодня надела джинсы, в которые недавно с трудом влезала и поняла, что под них можно смело натягивать толстючие колготки с начесом))) А одногруппницы сказали, что худеть больше не надо. Но кого это остановит)
свернуть ветку
Таня Боровкина, здорово! А фоток до и после нет?
свернуть ветку
Александра Харитонова, нет, к сожалению(
По объемам могу сказать, что в ножках -2 см(почти -2,5 даже) бочков не стало, животик сдулся, талия стала 58 (была 60) и ощущаю себе легче гораздо по весу
свернуть ветку
предлагаю пить шиповник и ромашечку заваренные
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.