Диета Кима Протасова.-12

У меня 20 день и наконец все сдвинулось с мертвой точки!!! Я так рада, что не сдалась. Как говорится: и когда надежды уже не осталась, спасение пришло :D

Девочки, кто смотрел программу про творог? Там что-нибудь говорили про фирму "Савушкин хуторок"?
А то простаквашинский, который не со сливками, вообще не вкусный, хочу свашкин хуторок купить, он даже подороже будет, но может по вкусовым хоть получше

третий день сижу, ушло 2 кг, причем делала погрешности в диете:))

знающие люди очень хвалят Савушкин продукт. Я лично творожки только от Савушкина покупаю, и состав там самый здоровый.

а я таю))) замечают все!!! юхууу!

Девочки с завтрашнего дня с вами))))
молоко и творог можно я так понимаю???

Молоко - нельзя, по-моему.

Блин а я в кофе чуть молока добавляю...Больше не буду. А по поводу вина и зачем вообще тогда садится на диету, ну простите, все таки диета пять недель и выход из нее примерно столько же... Три месяца не пить? Мне в принципе не хочется выпить, но в некоторых диетах как раз разрешают бокал красного сухого. Ну раз нет так нет.

а я в субботу иду на день рождение...и уверена что хоть что то но выпью...я считаю лучше сесть на диету и один раз нарушить чем тянуть, всегда найдется какой то повод!!

Было бы хорошо если бы вы девочки писали свой изначальный вес. Ведь худеют и со ста кг и с 55. Естественно что если вес 55 кг то и уходить кг будут гораздо хуже. Я понедельник взвешусь, напишу результаты, но по ощущениям большого сдвига не будет.

Как по мне то без алкоголя вполне возможно прожить 3 месяца.
не велика потеря!

Девочки, можно вопросик, а цитрусовые можно???

можно только на выходе из диеты, а так нет. только 3 яблока

кстати, завтра я снова с вами девчонки)
я отсиела 2 недели, потом заболела и бросила.
завтра решила начать все с начала! УРА)

я с завтрашнего дня тоже с вами)))
отсидела 3 недели,а из-за болезни сорвалась и наелась(((

Вот ем сейчас творог и думаю, что все таки после шести есть плохо, несмотря на то что диета разрешает есть в любое время.
Как можно радоваться диете!? :))) Я так никогда не смогу...

Ольга, я не самой диете радуюсь, а тому что скоро худеть буду.)
А у вас какой день?

У меня седьмой уже или еще. Никогда столько на диете не выдерживала, так что почти горжусь собой (гордилась бы больше если б не закосячила)...

ой девочки... с утра начну)))

я тож девчонки с вами)

девочки у меня 5 день диеты...есть хочется уже меньше... на выходных попробовала сделать супчик гаспачо, если честно гадость редкая...

Александра Харитонова
на сколько я помню творог "савушкин хуторок" в экспертизе не участвовал... в" черный список" они занесли творог Дмитровский, и благода...

блин, а я благоду ела

ну я думаю не поздно поменять...

да я тож так думаю)
Кать а как результаты? Есть?