Чудо-суп!

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Чудо супЧудодейственный сжигатель жира. Этой диетой пользуются медики в Миннесоте в тех случаях, когда необходимо срочно сбросить вес пациенту. Диета безопасная. Очистит организм от загрязнений и даст ощущение хорошего самочувствия. На фоне это диеты НЕЛЬЗЯ употреблять АЛКОГОЛЬ, так как это нарушит процесс вывода жира из организма. Ключ диеты - базовый сжигающий жир суп. Есть его можно столько, сколько захочется! При точном соблюдении диеты можно сбросить от 4 до 10 кг. Суп ВНЕ диеты есть не нужно!
РЕЦЕПТ супа: 6 средних луковиц, 6 помидор, 1 небольшой качан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея, 1 кубик овощного бульона. Порежьте овощи на мелкие и средние кусочки и залейте водой. Приправьте солью, перцем или карри. кипятите на большом огне 10 мин, убавьте и варите до готовности.
998 комментариев
avatar
Итак!
1 ДЕНЬ: Суп и фрукты. Вы можете есть любые фрукты КРОМЕ бананнов. В качестве питья можно использовать чай, кофе без сахара и молока, клюквенный сок, воду. Пейте много воды.
2ДЕНЬ Суп и овощи. Можете есть все овощи, какие хотите. Можно есть свежие овощи, допустима зелень.Держитесь подальше от сушенных бобовых, зеленого горошка и кукурузы. В обед можно съесть печеную картошку. НИКАКИХ фруктов. Пейте воду
3ДЕНЬСуп, фрукты и овощи. Ешьте суп, фрукты и овощи (кроме печеной картошки). Если первые дни строго придерживались диеты, вполне могли потерять 1-2кг.
4ДЕНЬ Суп, фрукты, овощи, включая бананы и молоко. Можно съесть 3 банана. Воды столько, сколько хотите.
5ДЕНЬ Говядина и помидоры плюс суп. Молжно съесть 30гр говядины, свежие помидоры сколько хочется. Постарайтесь выпить 6-8 стаканов воды.
6ДЕНЬ. Говядина и овощи особенно листовые+суп. Ешьте все, сколько душа просит. Все зеленые листовые овощи. Овощи только свежие. Пейте воду.
7ДЕНЬ Коричневый рис (необдирной), фруктовый сок, овощи и суп. Ешьте, сколько хотите. Рис можно добавить к супу или овощи могут быть приготовлены и добавлены к рису. Не запрещается приготовить овощи.
avatar
Я похудале на 4 кг 200 гр за время диеты. Физические нагрузки сопоставлять со своими силами:) Диету можно проводить регулярно, но обязательно делать перерывы
avatar
а если есть только суп,поможет?????
avatar
А кг возвращаются быстро?
avatar
В первый день вместе с супом ,сколько фруктов можно есть?А во второй сколько овощей?
avatar
Анна, думаю, надо комплексом! Светлана, кг не возвращаются, если соблюдать нормальный режим (умеренное питание и физ.нагрузки)! Фруктов и овощей можно есть сколько захочется.
avatar
это луковая диета, говорят, очень действенная
avatar
Все завтра сажусь на нее,кто со мной?
avatar
Каким количеством воды заливать эти ингридиенты ?
avatar
Светлана, я все готовила на "глаз" как стандартный суп. Так чтобы ни сильно густо, ни сильно жидко. Огонь я ставила средний, не сильный
avatar
Если всего по шесть лук,помидор и т.д.то получается 5-и литровая кастрюля не меньше и то густо будет????????????????????????????????????????
avatar
Я целый качан капусты не резела, луковицы ну оччччень маленькие, а кастрюля стандартная, ну где-то около 5 л и выходит
avatar
Светлан, как успехи? я завтра на нее!!
avatar
Все О.К.!Сбросила уже 2кг,не голодная хожу вроде )).Мне диета нравится !Ольга ,сообщай о своих успехах.
avatar
сегодня первый день...я в замешательстве! я на диете и не голодная!=)))))
avatar
Заманчиво я завтра тоже попробую
avatar
этим и хорошо - сыт и доволен:)))
avatar
Девчонки я тоже завтра на супчик!!!! Хорошо что фрукть и овощи можно, лето, хочеца, что б и витаминь бьли и худеть при етом!!!)))
avatar
Да,диетка хороша ,только кушай не спеша)))))))))))))))))))))).
avatar
Вот уже 4-ый день ,все проходит благополучно !Уже -2,5кг.Девочки давайте,давайте)))))!!!
avatar
Кстати ,почему тема создана мной?Я ее не создавала ,тут какая то ошибка)).
avatar
он пишет последнего, оставившего сообщение. У меня сегодня день 2. Весов нет(((ну пока и о результатах рановато говорить))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.