Фитнес и бодибилдинг → Диета на гречке-5

Кто-нибудь сидел на такой диете? И каковы были результаты? Сегодня первый день моей диеты. Я не могу уже бороться со своей фигурой, я просто ее ненавижу!!! Перепробовала несколько диет, сидела даже на самых жестоких, голодовала, но больше чем 2-3 кг сбросить не могу. Пожалуйста, дайте совет, что делать, или с ума просто сойду!!! Заранее благодарю вас

0
Genka_Zenyuk
25 января 2015, 15:55

Katerina_Terenteva
21 апреля 2015, 13:55
v
0

всегда пожалуйста) мне просто скучно)
мне кажется многие воспринимают пост как способ похудеть, а это неправильно, там же можно всякие сладости, мучное.
а на гречке я тоже сидела когда-то
свернуть ветку

Alna_Aleshechkina
22 апреля 2015, 13:57
v
0

те , кто восприминает пост как способ похудеть- это не постящиеся, а дурьюмаящиеся граждане :-))
свернуть ветку

Antonina_Minina
22 апреля 2015, 14:51
v
0

Я придерживаюсь поста уже около 7 лет и могу сказать, что пост - это далеко не лучший способ худеть. Сидите тогда лучше на кефире!
свернуть ветку

Maska_Prilepa
22 апреля 2015, 21:53
v
0

а почему во время поста не похудеешь?
обьясните мне, а то я наивная,думаю что это реально)
свернуть ветку

Ass_Gimaztdinova
22 апреля 2015, 21:56
v
0

потому что пост это не диета, не способ похудеть!!!
свернуть ветку

Alna_Aleshechkina
22 апреля 2015, 22:00
v
0

Гульназ Гимазтдинова
+1000
свернуть ветку

Maska_Prilepa
22 апреля 2015, 22:09
v
0

это я понимаю, забросим все смысли поста и тд..
почему питаясь так как во время поста не возможно похудеть?
свернуть ветку

Olenka_Gura
23 апреля 2015, 09:48
v
0

люди кто сколько скинул? ато все "с завтрашнего дня " худеют
свернуть ветку

Nata_Dmitruk
23 апреля 2015, 10:27
v
0

ну я и слабовольная..сделала разгрузочный день на чае..а приехала с пар - голодная, и сожрала плитку шоколада и кусок шарлотки..ппц...сейчас так плохо:( такая тяжесть...уже на завтра гречку запарила....бррр...

а скинула за 8 дней 4 кг...
свернуть ветку

Mashka_Bulgakova
23 апреля 2015, 23:16
v
0

блин девочки...стоит вес хоть убей(((((((((
вчера сделала разгрузку на чае и грамм 300 кефира нежтрного...и ничего не двигается...что делать???????????
свернуть ветку

Dilyara_Givi
23 апреля 2015, 23:18
v
0

у меня 3 день начался, на весах -1.800 кг. вчера вечером выпила мяты.
свернуть ветку

Tonchitka_Gordienko
24 апреля 2015, 12:05
v
0

Кристина, думаю скоро сдвинется, он же не может так быстро уменьшаться))
У меня сегодня первый день)) начинаю снова, два дня сходила с гречки((( недельку думаю просидеть)
свернуть ветку

Natka_Lyalechka
24 апреля 2015, 17:10
v
0

может быть я и повторяюсь, но расскажите,как сидеть на этой диете????Рецепт вообщем=))))
свернуть ветку

Tonchitka_Gordienko
25 апреля 2015, 17:29
v
0

Гречка прокаленная на сковороде или просто зараннее залитая кипятком и кефир))
свернуть ветку

Lona_Anpilogova
25 апреля 2015, 17:55
v
0

как думаете сколько можно за неделю максимум скинуть?а то я уже как то раз сидела на гречке и потом 2 месяца не могла ее видеть,сейчас опять хочу))
свернуть ветку

Andriy_Ya
25 апреля 2015, 20:08
v
0

неделю сидела,на 6 кг похудела,уже вторая неделя,а вес стоит(((( подскажите как его сдвинуть..
свернуть ветку

Oleska_Polonskaya
25 апреля 2015, 20:34
v
0

девчат,а вы с какой группой крови кто худеет на диете этой?
свернуть ветку

Mashenka_Kiryanenko
26 апреля 2015, 00:27
v
0

Кто-то есть со второй положительной группой?
свернуть ветку

Svetuska_Dolotova
26 апреля 2015, 05:06
v
0

у меня 2-ая +
свернуть ветку

Andriy_Ya
26 апреля 2015, 13:50
v
0

3 +
свернуть ветку

Oleska_Polonskaya
26 апреля 2015, 23:03
v
0

у меня 4-
свернуть ветку

Mashenka_Nikolaeva
26 апреля 2015, 23:34
v
0

на гречке действительно худеют???
просто мой вес стоит вот уже который день(((((
свернуть ветку

Nata_Dmitruk
27 апреля 2015, 14:01
v
0

у меня тоже стоит:(
завтра перехожу на белковое питание:творог, курица, рыба....
свернуть ветку

Mashka_Bulgakova
27 апреля 2015, 14:15
v
0

девочкм,у меня уже он давно стал(((((((((не знаю что делать...один день на кефире просидела,один на воде,думала хоть немного двинеться...но нет...как был так и остался...не знаю что делать....
свернуть ветку

Nata_Dmitruk
28 апреля 2015, 07:38
v
0

организм просто просек, что он в опасности..что еды не хватет..и начал копить из всего..даже из воздуха наверное)))

еще мысль была кфир-яблоки-кефир (по 3 дня каждое)..но мне уже нормальной пищи хочется..разнообразия..поэтому сейчас на белковой посижу, а там видно будет....
свернуть ветку

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.