Фитнес и бодибилдинг → Диета на гречке-5

Знаю, Алис))! Сама не люблю, когда девушка вешалка)
Но мне не помешает немножко убрать попу - бедра, поверь:)
свернуть ветку

Алеся,тебе повезло!!)))а вот моему парню очень нравяться доски!!!а я не такая и такой не хочу быть!!хоть он мне и замечания никогда не делал,но смотрит вечно на таких!!!
свернуть ветку

а сам то он как?такой как тебе нравиться?прям весь из себя идельный?))))
свернуть ветку

ахахаха))да идеальных наверно не бывает))))худенький))))
свернуть ветку

Девочки,пришла плакаться(((((((((((
надоели мне эти диеты....никогда не была тощей,но и толстой не была,была нормальной...и никогда в жизни не сидела на этих диетах и всегда ела что хотела и когда хотела...и парням нравилась не меньше...все знакомые говорят-"куда ты худеешь,итак все отлично",ни один никогда не жаловался...но тут парень,мы уже вместе 1,5 года...любит он тощих,кости ходячие,мне хоть и замечания не делает,но вечно пялиться на таких,для него это сексуально когда кости мимо проходят...из-за него второй месяц торчу на этих диетах((((((((((посмотрите мои фотки,скажите свое объективное мнение и дайте совет пожалуйста!!!
вот ссылка на фотки
http://vkontakte.ru/album4850563_91947901

http://vkontakte.ru/album4850563_95027410

сейчас от этих диет грудь меньше стала чуть ли не в 2 раза(((((((((((((((((
и вообще я что-то совсем расстроеная...не знаю как быть.......хочется же быть для него самой лучшей..........
свернуть ветку

Кристин, СТОП!
Ты сколько весишь еще раз??!!!!))))
Ты просто красотка!!!!!!!!!!!!!!!! Какие тебе диеты нафиг)))))))))))))))!!!!!!
Сейчас же выкинь эту дурь с головы и радуйся жизни)))!!

Были бы у меня такие ноги, как у тебя (о груди вообще не говорю - мечтаю только о такой) я бы вообще не парилась)...
свернуть ветку

А насчет парня даже не переживай!!!!)
Они все смотрят на тощих, но СЕБЕ такую никто из них (99%) не хочет!!! Гарантирую!!!!!!!!! Все знакомые парни это говорят, да и сама это вижу)
свернуть ветку

Спасибо большое!!))я это и сама понимаю...но он во мне прям комплекс выробатал...а на счет груди...уже нечему завидовать..она сдулась от диет этих...меньше стала на прилично(((((
вешу сейчас 47-49 кг...колеблется вес...
свернуть ветку

Кристин, если у тебя сейчас такой же вес как и на фотках, то худеть не обязательно, ты там оч красивая!))) питайся правильно и спортом занимайся в удовольствие себе) и все будет еще лучше)) я вот сейчас по такому принципу живу))
свернуть ветку

Не за что, правда-правда)!
Ничего, грудь, думаю восстановится)
Вот хороший совет дала Оксана, спорт укрепит мышцы груди и она примет исходный размер)

Он же рядом с тобой)) значит эти вешалки ему не нужны на самом деле)
свернуть ветку

Оксаночка,на счет точного веса на фотках не знаю,у меня последние 3 года вес колеблется от 47 до 52 кг...летом худею,зимой толстею,не произвольно!!на счет правильного питания мне трудновато..у меня образ жизни такой,что вечно в поездках и на всяких гулянках,кушать приходиться не домашнюю еду как правило,а то что в кафешках или в гостях или на морях!!и мучное люблю до жути)))от сладкого могу отказаться,а от мучного очень тяжко!!спортом вот зочу заняться!!завтра пойду на аэробику!!дома на скакалке прыгаю!большего время не позволит...работа...
свернуть ветку

Спасибо девочки за поддержку!!а то совсем что-то грустно(((
свернуть ветку

ну все капец блин....держалась целый день...чай зеленые,и 5 ложек гречки...мама узнала что я села на диету...и спецом купила все мои любимые вкусняшечки((((и я сорвалась(((не выдержала..съела бутерброд с ветчиной,и шоколадку,и еще грибочек сладкий((*рыдаю...слабая...а еще они хотят приготовить вечером мою любимую пиццу...КАРАУЛ...куда деться!!!!
все завтра на воде буду держать организм...
свернуть ветку

Кристина,расслабся я почитала коменты под некоторыми фотками,и посмотрела что много сипоьтичных парней тебя буквально хотят)))
так что поставь себя королевишной и все)))Не замарачивайся,
а тело у тебя УХУХУ,как говорится красота мир спасет;)
свернуть ветку

Девчонки тоже сажусь на эту диету, надеюсь на положительный результат =)
Главное не сорваться и тренировать силу воли...будет тяжело((( блин

Кристиночка, у тебя прекрасная фигура))
свернуть ветку

ужасно тяжело,тяжело даже не с той позиции что есть хочеться а просто в голове что то сидит видит вкусное и думаешь...вот блин ее просто НЕОБХОДИМО съесть(((
свернуть ветку

спасибо девочки!!!!***
на счет силы воли тоже слабачка!!!сегодня 4 день гречки и еле сдерживаюсь...хочу не то что бы есть,а просто хочу глазами....дома столько всего вкусного((((((((((((
свернуть ветку

Девчонки,я сегодня первый день на диете. Кто знает а почему гречку нужно именно заливать водой, а не варить . и сколько она должна быть на воде?
свернуть ветку

Кристинка Орлянская давай вместе?!я вот тоже первый день,пока выдержала,вот думаю на сколько меня хватит,хочу до 8 марта просидеть...девочки как у вас дела?
свернуть ветку

Светуля,я только ЗА:))))) главное не сорваться и все будет ок)))))
свернуть ветку

Кристин, знаю что, когда гречка пропаренная, а не сваренная, то она с кефиром отлично очищает от шлаков и всякой бяки пищеварит. систему.
свернуть ветку

Девочки,берем себя в руки и держимся!!нужно хотя бы дня 4 чтобы был толк!!!но лучше неделю!!!!
свернуть ветку

Девчонки,я думаю продержаться неделю,но вес нужно будет еще сбросить. вот потом на какой сидеть не знаю.
свернуть ветку

а у меня сегодня 1-ый день, но другой диеты....весь день зел.чай....но с этой темы не выхожу все-равно) после недели этой гречки...уже интересно наблюдать за результатами других)
свернуть ветку

Саминочка ,как на зеленом чайку тебе??))))))))
свернуть ветку