Фитнес и бодибилдинг → Диета на гречке-5

Кто-нибудь сидел на такой диете? И каковы были результаты? Сегодня первый день моей диеты. Я не могу уже бороться со своей фигурой, я просто ее ненавижу!!! Перепробовала несколько диет, сидела даже на самых жестоких, голодовала, но больше чем 2-3 кг сбросить не могу. Пожалуйста, дайте совет, что делать, или с ума просто сойду!!! Заранее благодарю вас

0
Genka_Zenyuk
25 января 2015, 15:55

Samina_Exotika
17 июля 2015, 19:28
v
0

Спокойно, держусь)))я люблю зеленый чай, до диет часто делала разгрузочный на нем....так что порядок))))
Гречка приучила меня спокойно относиться к еде))) это несомненно большой +) до этого была дикая какая-то))))))))
свернуть ветку

Mashka_Bulgakova
18 июля 2015, 19:29
v
0

блин умничка!!!а я злючая как собака с этими диетами)))))
свернуть ветку

Samina_Exotika
18 июля 2015, 19:31
v
0

Кстати, Кристюш....я посмотрела твои фотки....вот это красавица!!!!!!!!!!!!и фигура замечательная, мое мнение минус 1-2 кг....и то только при помощи спорта и не есть вредностей...тело станет более упругим...появится легкий рельеф
свернуть ветку

Mashka_Bulgakova
19 июля 2015, 19:32
v
0

Спасибочки))))
свернуть ветку

Ksyushka_Orlyanskaya
19 июля 2015, 19:39
v
0

Самина,а сколько ты на гречке сидела? и сколько сбросила?
свернуть ветку

Ksyushka_Orlyanskaya
20 июля 2015, 19:40
v
0

насчет вредностей я начиталась в инете как влияют все эти чипсы,кола на организм что с ним творится и желание отпало окончательно... у меня еще и язва из-за таких гадостей и острой пищи.
свернуть ветку

Lisitsa_Soloveva
20 июля 2015, 19:44
v
0

Все с завтрашнего дня на этой диете!!!!!
Кто со мной???????????????
свернуть ветку

Ass_Gimaztdinova
21 июля 2015, 19:45
v
0

я)
свернуть ветку

Gzhelka_Anichkina
21 июля 2015, 19:47
v
0

И я с вами)))
свернуть ветку

Lisitsa_Soloveva
22 июля 2015, 19:53
v
0

Привет девчонки !!!!!)))))А какой у вас сейчас вес???????
И сидели ли вы на ней?????
свернуть ветку

Samina_Exotika
22 июля 2015, 20:03
v
0

Кристинка Орлянская
Сидела неделю, точнее 8 дней....потеряла около 3 кг)ну тут все индивидуально...многое зависит от исходного веса
свернуть ветку

Margarita_Zauer
23 июля 2015, 20:05
v
0

У меня 160-65...ужас...
свернуть ветку

Samina_Exotika
23 июля 2015, 20:07
v
0

я худею до 45....)изначально как начала худеть, до правильного питания и гречки с кефиром, я была 54-55
свернуть ветку

Ksyushka_Orlyanskaya
23 июля 2015, 20:08
v
0

у меня 170 рост ,вес 67
свернуть ветку

Lisitsa_Soloveva
24 июля 2015, 20:13
v
0

У меня рост 169 вес 68((((((((((((((Я жиртрест))))))Родила недавно лапочку дочку(2месяца назад), поэтому появились лишние отложения!!!!Грудью не кормлю, решила "ПОВЕСИТЬ НА ХОЛОДИЛЬНИК ЗАМОК"!!!!!!!!
)))))))))))))
свернуть ветку

Ksyushka_Orlyanskaya
24 июля 2015, 20:15
v
0

а я из-за сладкого,мучного за год набрала 10 кг,ела на ночь,короче ппц...
свернуть ветку

Gzhelka_Anichkina
25 июля 2015, 20:15
v
0

У меня рост 158, вес 55-56...первый раз сажусь на эту диету =))) думаю с вашей поддержкой все пройдет на "Ура")))
свернуть ветку

Oktyabrina_Rikova
25 июля 2015, 20:15
v
0

Samina ❤ Exotika а какой у тебя рост?
свернуть ветку

Oktyabrina_Rikova
25 июля 2015, 20:17
v
0

Сеня уже 5 день...о грече думать даже противно...сеня только 2 стакана кефира выпила...но наверно все таки надо гречку покушать сеня...
вот кефира сколько угодно бы выпила и гречка прям тошнит от нее....(
за 5 дней походелось только на 2 кг....и то мне кажется что это все только вода которая потом опять вернется...
свернуть ветку

Lisitsa_Soloveva
25 июля 2015, 20:17
v
0

Жду не дождусь завтрашнего дня!!!!!!)))))))
свернуть ветку

Makc_Shelupets
25 июля 2015, 20:18
v
0

какая у кого группа крови?
свернуть ветку

Ass_Gimaztdinova
26 июля 2015, 20:19
v
0

у меня 3, но я все равно худела
ну я тогда еще по видео Памп ит ап каждый день занималась
свернуть ветку

Ksyushka_Orlyanskaya
26 июля 2015, 20:24
v
0

у меня 2 отрицательная.
свернуть ветку

Samina_Exotika
26 июля 2015, 20:30
v
0

Карина ★Vфелька★ Рыкова 164 см
свернуть ветку

Lisitsa_Soloveva
27 июля 2015, 21:56
v
0

Кристинка *Caucasico Bun* Орлянская
оооооо.....у меня тоже 2ая отр)
свернуть ветку

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.