Диета на гречке-5 / Фитнес и бодибилдинг / Спорт онлайн - зимние и летние виды спорта. Обсуждения.
Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Фитнес и бодибилдингДиета на гречке-5

Фитнес и бодибилдинг: Диета на гречке 5Кто-нибудь сидел на такой диете? И каковы были результаты? Сегодня первый день моей диеты. Я не могу уже бороться со своей фигурой, я просто ее ненавижу!!! Перепробовала несколько диет, сидела даже на самых жестоких, голодовала, но больше чем 2-3 кг сбросить не могу. Пожалуйста, дайте совет, что делать, или с ума просто сойду!!! Заранее благодарю вас

Комментарии (1000)
rss свернуть / развернуть
интересно как на нас будет влиять диета
свернуть ветку
ой, позанималась только что сама по программе http://vkontakte.ru/video-49868_133219663 мышцы все горят))))всем советую....не слишком тяжело и эффективно)
свернуть ветку
так сегодня не получилось,а завтра 100%начну:)))))
свернуть ветку
завтра сажусь
какие витамины лучше пить?
свернуть ветку
Ура первый день пошел!
Всем кто садится на эту диету позитивного настроя!
свернуть ветку
Вчера выдержала на ура,сегодня тоже пока легко,как вы?скажите,а эффект будет такой же если добавлять соевый соус?
свернуть ветку
у кого первый день сегодня?)

кстати мне тоже за соевый соус интересно...
свернуть ветку
про соевый соус, в нем столько соли, что если я что то готовлю с ним, то вообще не солю больше, вы б еще про кетчуп с майонезом спросили. смысл то гречи , очистка и вывод воды лишней из организма
свернуть ветку
с завтрашнего дня тоже хочу начать.а сколько примерно времени проходит пока гречка в кипятке разбухнет?
свернуть ветку
не знаю, я на ночь запариваю))
свернуть ветку

а я не запариваю... мне кажется на вес она не будет влиять если она будет просто вареная или запареная
свернуть ветку
Девчонки, у меня сегодня первый день, пока нравится, сытно и не так противно как казалось на первый взгляд, гречка без соли и масла даже больше понравилась чем с ними))
Один вопросик, в течении дня кроме кефира какую жидкость можно употреблять?
свернуть ветку
ух только что поела!!!!!!а утро началось где то в 5:30))))))организм рад гречке!!!)))в 18:00 последний прием !!!!!!!!!)))))))))

Кстати а кто на сколько дней сел на диету???????????
свернуть ветку
слушайте а нету разницы сколько ешь гречки?вот я пытаюсь чуть чуть
а все равно хочется кушать
свернуть ветку
Алеся Радулевич
чем больше тем лучше!ведь организм чистится)
свернуть ветку
ух слава богу,пошла я гречкой обжираться:)))))Ггггг
свернуть ветку
Мама как назло пирожков напекла блииииин, но я держусь))))
свернуть ветку
вот вот моя вечером мои любимые булочки будет делать((((
свернуть ветку
Она: - Я съела на ночь конфетку. Скажи мне что-нибудь, чтоб я сгорела со стыда.
Он: - Сгори со стыда, жирное чудовище!!!!!!!!!!!!!

так к теме)))))
свернуть ветку
Алеся Радулевич надо оставаться неприступными)))) Будем держаться)))

Что-то я гречки объелась, вроде мало съела...
Действительно в тему)))))
свернуть ветку
девочки,просидела 3 дня,точнее почти 4)))на конец 4 дня,т.е. вчера уже в 22 часа не удержалась)))))мама чебуреки мои любимые нажарила,так вот я съела целый чебурек))))))))))вот такая я бессовестная)))))))))))а сегодня снова гречка))))))))))))
свернуть ветку
блин вот мамы какие)))
это называеться люблю свою маму(бабушку)для нее я всегда худая))))
я вчера тоже держалась,пошла к подруге выпила^^ а алкоголь пардон калорийный ппц..пришла домой и плюнула на все в 22 часов села и наелась макарон с сыром и котлет)))*лох*
кс девченки вы незнаете как кубики легкие накачать?
свернуть ветку
сегодня первый день.
Много раз сидела на ней...Но срывалась(
Максимум 4 дня выдерживала,но все-равно худела по 5 кг..А вчера вспомнила что весна началась и решилась посдеть на гречке дней 10)))
Всем удачи,девочки))))
свернуть ветку
Кристина а сколько ты скинула за эти 4?получилось?
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.