Фитнес и бодибилдинг → Диета на гречке-9

Кто-нибудь сидел на такой диете? И каковы были результаты? Сегодня первый день моей диеты. Я не могу уже бороться со своей фигурой, я просто ее ненавижу!!! Перепробовала несколько диет, сидела даже на самых жестоких, голодовала, но больше чем 2-3 кг сбросить не могу. Пожалуйста, дайте совет, что делать, или с ума просто сойду!!! Заранее благодарю вас

0
Genka_Zenyuk
27 ноября 2014, 15:55

Vika_Soloshenko
26 марта 2015, 17:49
v
0

ну всмысле
кефир и греча только))))
и кстати
кто то мне сказал
что ложку меда чайную перед сном полезно будет
кто что слышал?)
свернуть ветку

Maska_Borisyuk
26 марта 2015, 18:32
v
0

У меня второй день девченки.
Не поверите,но пью зеленый чай с сенной и про еду даже не вспоминаю,даже про гречку.Но заставлю себя скушать сейчас хоть немного, просто потому что так нужно.
свернуть ветку

Vika_Soloshenko
27 марта 2015, 18:39
v
0

ого)
а как ты чай делаешь?
ты полностью листву завариваешь??
чайничек на день...или кружку каждый раз??
свернуть ветку

Marisha_Miroshnichenko
27 марта 2015, 18:58
v
0

3 день подходит к концу,но к гречке добавляю соевый соус..((
девочки мы же держимся,держимся..))
весна не за горами..!!!
свернуть ветку

Opa_Kulikova
27 марта 2015, 19:04
v
0

я тоже чай пью)))у мя турбослим зеленый..очень помогает...мда уж держимся..у мя завтра последний день на гречи
свернуть ветку

Vika_Soloshenko
27 марта 2015, 19:09
v
0

блин
а вот я чего то в эти чаи не очень верю
в турбослимы эти
свернуть ветку

Opa_Kulikova
27 марта 2015, 19:10
v
0

я раньше тоже..вообще не помогал..а щас че то прям как прорвало)
свернуть ветку

Anyuta_Bobrova
27 марта 2015, 22:22
v
0

Юля (vne tolp@)** Куликова
да у меня первый день...ниче вроде пережила его.. почти))
свернуть ветку

Maska_Borisyuk
28 марта 2015, 00:26
v
0

Я заваривала простой зеленый чай с мятой.3 пакетика на 3-х литровую банку.И немного молока добавила,где-то 100мл.потом запарила сенну 200мл,и туда же добавила.И во всю эту смесь 1 ст.л сахара,или фруктозы!
Мне на 2 дня хватает! И +стараюсь пить побольше жидкости,помимо чая,и голода нет.
свернуть ветку

Maska_Borisyuk
28 марта 2015, 00:27
v
0

Блин,так я и сегодня гречки не поела,хоть и запарила.Уже 2-й день только чай и фрукты!
свернуть ветку

Opa_Kulikova
28 марта 2015, 00:41
v
0

че ж ты так
свернуть ветку

Maska_Borisyuk
29 марта 2015, 00:47
v
0

Я о ней просто забыла)))
свернуть ветку

Anyuta_Bobrova
29 марта 2015, 06:31
v
0

Второй день. гречка в принципе уже ниче так.. есть можно)))) вот только балда с вечера забыла новую порцию заварить((( теперь в экстренном порядке прокаливание+кипяток..вроде так она готовися?
кстати-1 кг.. понимаю что вода, но как приятнооооо
свернуть ветку

Vika_Soloshenko
29 марта 2015, 09:34
v
0

сегодня пойду витамины "Алфавит-Диета" куплю)))
свернуть ветку

Anyuta_Bobrova
29 марта 2015, 10:32
v
0

после второго дня -400гр.. че то малооо
свернуть ветку

Rimma_Vadilova
30 марта 2015, 07:28
v
0

Я к вам на недельку!!! Сегодня первый день!
Гречку еще не купила, сейчас чаек попью зеленый и схожу за ней!
Настрой боевой!) Вес 60 кг(
свернуть ветку

Kseniya_Ivanova
30 марта 2015, 09:31
v
0

и я к вам))
свернуть ветку

Anyuta_Bobrova
30 марта 2015, 16:06
v
0

я согрешила съела после бассейна челагач.. в свое оправдание мог сказать... он такой вкуууусный!
свернуть ветку

Vika_Soloshenko
30 марта 2015, 16:34
v
0

у меня дома щас таакое издевательство творится
я щас умру((( вот это зааапаах
аааааааааааааааааааааааааааааа
свернуть ветку

Rimma_Vadilova
31 марта 2015, 17:28
v
0

Ем гречку, и все равно кушать хочется очень! Как будто и не ем ничего!
Зато она вкусная, я ее кефиром заправляю!!! Запарила полстакана, все-таки маловато, на завтра побольше запарю!
А еще изжога весь день мучает, сама удивляюсь, никогда ею не страдала, наверное это протест организма!!!
свернуть ветку

Nyusenka_korostina
31 марта 2015, 20:22
v
0

Девченки всем привет!!!
Завтра с Вами(14.02.2011)
=)
Сейчас 63кг при росте 175=)хочу скинуть 5 кг
Каждый день буду отписываться=)
Вместе мы сила!!
девченки всем удачииииииии в нашем не легком труде!!!
свернуть ветку

Rimma_Vadilova
31 марта 2015, 20:26
v
0

Света! И тебе удачи!)
свернуть ветку

Rimma_Vadilova
01 апреля 2015, 02:20
v
0

После первого дня -700 грамм, настроение с утра паршивое, чувствую слабость, рассеяность! А сегодня еще на аквааэробику идти надо!!!(
свернуть ветку

Anastasiya_Osipova
01 апреля 2015, 04:10
v
0

Всем привет!!!!!!
У меня сегодня первый день гречневой диеты.
Мой рост 164,а вес 60 кг.Хочу сбросить вес до 54кг.
Своими результатами буду делиться.
свернуть ветку

Rimma_Vadilova
01 апреля 2015, 10:54
v
0

Не сдержалась выпила чашку кофе! Постоянно тянет что-то съесть , хорошо, что ничего нет, кроме гречки!
свернуть ветку

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.