Диета на гречке-9

Фитнес и бодибилдинг 27 ноября 2014, 15:55

Кто-нибудь сидел на такой диете? И каковы были результаты? Сегодня первый день моей диеты. Я не могу уже бороться со своей фигурой, я просто ее ненавижу!!! Перепробовала несколько диет, сидела даже на самых жестоких, голодовала, но больше чем 2-3 кг сбросить не могу. Пожалуйста, дайте совет, что делать, или с ума просто сойду!!! Заранее благодарю вас

998 комментариев

ахах))Ну что у нас сегодня на завтрак??))

у меня кофе))

Ха-ха-ха)))Гречка)))Я уже поела, вкусно даже было)))И есть вечером и ночью совсем не хотелось, я думала буду хотеть кушать)))
Сейчас еще чайку с медком наверну и все вообще будет гуд)))

А я йогурт)

А вы спортом занимаетесь?)А результатов не особо заметила за 1 день...

я вчера разминочку делала 15минутную

нужно сегодня тоже будет чем -то заняться)

я бодифлексом заниматься начала)))

перед мужем)

у меня выбора нет, приходиться пред ним, но он меня смешит все время)))

зато весело)

да уж)))

Блин, я уже еще три раза на весы за день вставала, все теже 1,3 минус)))ля-ля-ля)))ура!ура!ура!Вот бы так каждый день, я бы и три недели просидела тогда)))

если бы у меня был бы отвес в -1.3кг, мне бы хватило дней 5-6 дней!))

Юлия,а по себе есть ощущения,без весов?)

Кать, не понятно пока как то))но настроение вообще класс)))

ну эт понятно)
Кто уже обедал?)

я, и уже давненько)))

я вот думаю чем)))

какие варианты?

да даже ненаю)Вот кто чем обедал??

Я вот думаю сейчас яблоко скушать,а через мин 30 гречки))

я съела гречки на обед- грамм 150))) и выпила кофе!))

А вот кофе,без сахара нужно,а я не могу,а так хочется)

а как так на весах нет изменений а в объеме талии - 3 см)))

Страницы:
последняя
6
5
4
3
2
1
→

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.