Екатерина,вечером даже не вздумайте вставать на весы!Вы что!это же сколько съедено,выпито и т.д..конечно же у вас разница есть. взвешиваться надо утром,натощак и после туалета
свернуть ветку
подальше не надо , но кмк нужно через 5 ть дней давать отд от система и есть нормально ,а на 7 1 опять на систему..так обменка будет быстрей работать - ИМХО
свернуть ветку
Прочитала книга,вдохновилась! Только не поняла 2 вещи: 1)где найти мумие и в каких пропорциях разводить,2)мериманова не рекомендует, но не запрешвет после 12 чай с коричневым сахаром или фруктозой?
1. мумие в любой аптеке в таблетках продают.пропорции любые на ваш вкус,1-2 таблетки на одно применение 1.любой сахар после 12 запрещен,фруктоза в том числе.
свернуть ветку
И еще, если я до 12 съем пачку печенья+литр молока - как вариант завтрака, ну неужели можно похудеть?)) Я вот уже 2 года хожу вокруг да около этой системы питания, она мне нравится, но постоянно всякие сомнения появляются, типа - ну как это так не есть после 6 или слопать торт на завтрак и худеть!?
свернуть ветку
Марианна,ты можешь есть эту пачку или съесть одну печенюшку и добить овощным салатом,дело твое.Но факт остается фактом. Девочки худеют даже с маленького веса,с 56 до 48 кг
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
взвешиваться надо утром,натощак и после туалета
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
может сократить число приемов пищи ???
ой девочки не знаю что делать хотся послать все подальше...
свернуть ветку
свернуть ветку
сночала так все прекрасно было по кг в неделю..... и вроде ушло то только 5 .... и все ...
все седня поем нормально .... а потом опять )))
свернуть ветку
Только не поняла 2 вещи: 1)где найти мумие и в каких пропорциях разводить,2)мериманова не рекомендует,
но не запрешвет после 12 чай с коричневым сахаром или фруктозой?
свернуть ветку
1.любой сахар после 12 запрещен,фруктоза в том числе.
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
я по другому делаю накладываю сколько глаза хотят потом убираю ровно половину и ем)
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Девочки худеют даже с маленького веса,с 56 до 48 кг
свернуть ветку