Машка Dont_need_your_comment Kuznetsova, ты завтра опять разгручные дни будешь проводить? Ленка {The small idiot} Коваленко, сменишь гардероб)))
свернуть ветку
Олька Караваева, Спасибо)) Я месяц отсидела на диете "-28 кг и бла-бла-бла", скинула 5, но за выходные, тааак объелась, что 2 опять набрала, очень расстроена этим((((
Всем привет!!!! 6-й день диеты позади. завтра опять белковые дни. За сутки еще минус 600грамм. Вес сейчас 65,3. начинала с 69,2. Рост 1,60. Так хочется еще кг 6-7 скинуть на этой диетке :-) Всем удачи и терпения!!!!!!
свернуть ветку
Машка Dont_need_your_comment Kuznetsova, голодные дни не повторяются. Чередуются только белковые и овощные дни, а голодные только для того, чтобы желудок сократился и организм подготовился к диете
свернуть ветку
ну можно сказать 2,5 кг за 3 дня...по моему норм. Правда вот я гораздо меньше ем, чем в диете написано =( Потому что с утра до вечера на учебе где нет есть ваще возмжности. Но для похудения это даже хорошо =)
свернуть ветку
Ты не сбросишь, девочка моя, только по одной причине. Ибо некуда. Девченки, вот скажите плиз, у нее рост 174, она весит 59 и хочет похудеть до 50. ЭТО нормально? при этом человек изнуряет и мучает себя голодными днями, хотя диета четко говорит что их не надо повторять.
свернуть ветку
да, Маш, я думаю ты зря так страдаешь! У тебя прекрасное соотношение роста и веса! Не мучай себя!!!!!!!! У тебя просто нет лишних кг. Счастливая!!!!!! :-)
свернуть ветку
Ну Машка ты даешь,ведь это прямой путь к анорексии,не мучай себя пожалуйста))) А у меня сегодня был 1й день,прошло все хорошо))) Приходила сестра в гости и принесла целую коробку вкуснячих конфет,но я молодец ни одной не взяла...горжусь собой)))
свернуть ветку
Ленка {The small idiot} Коваленко, сменишь гардероб)))
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Я месяц отсидела на диете "-28 кг и бла-бла-бла", скинула 5, но за выходные, тааак объелась, что 2 опять набрала, очень расстроена этим((((
свернуть ветку
так вроде так и надо?2 голодных 2 бнлковых и 2 овощных
и так 3 недели
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Я считаю,что я так нифига не сброшу(((((((
Надо....
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Маша, ты не права. Ты никогда меня не слушаешь.
свернуть ветку
вес 59 кг рост 170
хочу 50)
свернуть ветку
свернуть ветку