Английская диета / Фитнес и бодибилдинг / Спорт онлайн - зимние и летние виды спорта. Обсуждения.
Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Фитнес и бодибилдингАнглийская диета

Фитнес и бодибилдинг: Английская диетаВот я никогда не понимала, как можно позавтракать 2 яблоками??? Себя совсем не жалко???

Комментарии (999)
rss свернуть / развернуть
Эх, я с вами...с сегодняшнего дня. взвешивалась - 56.7
ну, удачи нам всем)
свернуть ветку
подыхаю..
свернуть ветку
ух первый день прошел! удачи нам всем)) у нас все получится!!!!!
свернуть ветку
ну собсно прошло 13 дней, сбросила 5 кг. Осталась неделька =)
Больше всего боюсь потом набрать, хотя и решила стараться питаться потом правильно, плюс хочу какую-нить еще диету попробовать после этой по истечении периода времени.
свернуть ветку
виктория, а сколько весила перед тем, как сесть, и при каком росте? если не секрет))
и если можно, то напиши параметры, какие были и какие стали...
свернуть ветку
я уже не помню какой у меня день.........16 что ли оО...завтра овощные....
я начала с 62 терь 59 и дальше не идет...рост 174
свернуть ветку
Ура!!! Я продержалась! Сегодня второй день. Ктонить знает ничего если я МКЦ буду пить? она вроде без каллорий.
свернуть ветку
Да, диета эта помогает скинуть вес!
свернуть ветку
Маша да не мучай ты себя)) брр)
свернуть ветку
таня Карпова, я не люблю такие интимные вопросы =)) ^_^ Я не мерилась, мне как-то пофик, параметры с весом полюбому уходят) А соотношение рост-вес:
Рост 173, вес 75 -75,5.
Ща 70.

свернуть ветку

Сегодня первый день! Пока все замечательно, правда литр молока в меня не влез (не оч его люблю), а так все суппер!!!!
свернуть ветку
Сидела я на этой диете два года назад!

оооочень сильно похудела, но дело было на даче, а там весов не было!
Не суть на сколько кг, но я стала очень худенькой!

Я за 20 дней ни разу не сорвалась, но я все время была злая, мне жутко хотелось есть и я много спала.. бее


свернуть ветку
Ни разу не срывалась за эти дни и есть начало хотеться вот только день на 11-12, до этого ваще на еду даже смотреть не могла.
свернуть ветку
у мя ваще эта диета на всю жизнь терь)))))пока не буду 55 весить)))
свернуть ветку
ой,девочки,а я срываться что-то начала!стыыыыдно(((Сегодня устроила себе голодный день,очень тяжело было,вечером не выдержала и поела суши!!блин,силы воли никакой!осталась последняя неделя,вот ее я точно должна выдержать как положено!!!Хотя я результатом и так уже довольна,но совесть мучает..Начала вместо лимонной воды пить яблочный уксус,прочитала,что эффективнее!бе,такая мерзость(((
свернуть ветку
у меня перв день, легла спать в 18, только проснулась, чуть есть хочется, но нормально все))забыла про томат))
свернуть ветку
Не знаю, что и делать!!!! Сегодня ночью проснулась от того, что меня тошнит и голова кружилась кошмарно. Хотя днем есть воще не хотелось и настроение было хорошее.
свернуть ветку
Марина Мариночка Андреевна Кожевникова

у меня кстати так же было. брр
свернуть ветку
Второй день. Пока все отлично, настроение хорошее, самочувствие пока тоже))))))))))
свернуть ветку
Насчет головокружения и тощноты - так бывает в голодные дни, но все пройдет потом) Нужно перетерпеть.
свернуть ветку
Девочки, я почитала, решили с подругой с 1 апреля (после сессии) сесть на диету, планирую сбросить кг 8, а там, как получиться))) Вообще, у меня вся проблема в бедрах (достаточно объемная филейная часть))) и ушки))) ) может подскажите (кто сидел) как объемы уходят?
свернуть ветку
2ой день почти подошел к концу, хочется есть, -позволила себе пару орешек, тепкерь стыдно перед собой.
жду завтра))
свернуть ветку
сьела яблоко, зря, но не удердалась(
свернуть ветку
Нормально уходят объемы если не нарушать диету, как многие делают, плюс канеш если при этом наличие спорта - ваще великолепный результат.
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.