Собираюсь с мыслями и силами.завтра начинаю диету.вешу 55 кг при росте 170.вроде бы не много.но объемы меня совершенно не устраивают,хочу узкую талию.:)так что попробуем:)
свернуть ветку
Angelika Avetyte, Ди ★ Ди!!! Девочки, удачи вам!!!! А у меня сегодня 7 день!!! и я наказана! Решила устроить себе голодный день! А вчера еще не ужинала;)))
свернуть ветку
Девочки взяла себя в руки и тоже села на эту диету(первый раз в жизни)!сегодня второй день ,вчера есть хотелось просто жуть ,сегодня полегче))на весах минус 2 кг -что очень радует))хочу до 55 дотянуть ,сейчас вешу 60!
свернуть ветку
19-тый день диеты, поела в суши, МНОГО поела. Правда больше ниче за весь день не кушала) Завтра устраиваю день на кефире и диете конец. =) Пишу итоги: Весила в начале 75 кг, за первые два дня диеты сбросила тут же 2 кг. Далее за все дни, без нарушений, без повтора голодных дней, сбросила еще 4 кг. Итого: -6 кг. носила джинсы и брюки 50-го размера. Сейчас 46. Я довольна. =) Теперь попробую попить турбослим и сделать перерыв, а потом на гречневую диету. Говорят, она полезна. Хочу дойти до 65 и мне хватит.
свернуть ветку
Девчонки, я, конечно, не специалист, но я слышала, что турбослим нарушает обмен веществ и что его вообще можно только очень взрослым тетям))) Все, я с сегодняшнего дня на диетке, вместе с подругой))) Надеюсь на свою силу воли и результат)))
свернуть ветку
Сегодня 2ой день.Сижу жую кусочек черного хлеба:) Вчера есть не хотелось.Но настроение было плохое.И мозг плохо работал))сидела на английском и тупила) Посмотрим что сегодня будет.Настроение вроде нормальное,если учесть что сейчас 6.45 по московскому времени))
свернуть ветку
решила начать с первого апреля) день был ппц... сначала в универе меня всю равло, когда я стояла с подругой в столовой и она покупала себе булочки... ппц, рвло нереально меня) потом вроде ничего, успокоилась, поехала на теннис. приехала и выпила кофе немного с маленьким кусочком шоколада. заснула)) продержалась потом ОК. правда в пол восьмого накатило на меня что-то ужасное, хуже чем в универе. выпила лишний стакан томатного сока. и думала, что вот щас я и съем что-то... но сидела на кухне очень очень долго и со слезами на глазах пошла в комнату крутить круг. плакала от боли, т.к. у меня еще и крепатура на тех местах... короче, через пару минут, когда крутила круг, успокоилась. теперь чувсвую себя легче и чувсвую уверенность в последующих днях)) вес вечером такой же как и утром - 62.6
свернуть ветку
Вот и подходит 3ий день моей диеты.Мужественно выдержала голодные дни.Сегодня в обед даже не смогла доесть мясо,все-таки когда что-то ешь без соуса-то съедаешь совсем чуть-чуть)) кстати,мне понравилось кофе с медом.теперь всегда буду вместо сахара добавлять мед.) я уже потеряла 2 см в талии.очень рада этому)) ладно,пойду на пилатес закреплять эффект))
свернуть ветку
второй день... выдержала, разве что выпила кофе, а то очень сильно устаю и в универ рано подниматься надо. буду чередовать и голодные дни тоже. работала сегодня над пресссом и боками - это конечно проблема (( усталось вообще за день невыносимая... стресс пережили небольшой на второй паре, бегали по всему универу... тренировочку устроили. колбасило опять в столовой. блин, я больше туда не пойду! это ж издевательство просто!
свернуть ветку
у меня за 2 голодных дня пол кило! капец...( за такие мучения? да я если за день кусок торта съем на больше похудею! ну ее, позавракала одной котлетой рыбной и кофем с фруктовой диетической фигней... все равно не сдамся. хоть и застой...
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.
свернуть ветку
свернуть ветку
а сколько ты весила если не секрет??
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Ди ★ Ди!!! Девочки, удачи вам!!!!
А у меня сегодня 7 день!!! и я наказана! Решила устроить себе голодный день! А вчера еще не ужинала;)))
свернуть ветку
свернуть ветку
Марина Мариночка Андреевна Кожевникова, и как результаты после недели?
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Весила в начале 75 кг, за первые два дня диеты сбросила тут же 2 кг. Далее за все дни, без нарушений, без повтора голодных дней, сбросила еще 4 кг. Итого: -6 кг. носила джинсы и брюки 50-го размера. Сейчас 46. Я довольна. =) Теперь попробую попить турбослим и сделать перерыв, а потом на гречневую диету. Говорят, она полезна. Хочу дойти до 65 и мне хватит.
свернуть ветку
думаю, что турбослим пить не следует....вредно.
моьлодец, оч похвально))-6 кг хороший результат)
свернуть ветку
свернуть ветку
Все, я с сегодняшнего дня на диетке, вместе с подругой))) Надеюсь на свою силу воли и результат)))
свернуть ветку
Вчера есть не хотелось.Но настроение было плохое.И мозг плохо работал))сидела на английском и тупила)
Посмотрим что сегодня будет.Настроение вроде нормальное,если учесть что сейчас 6.45 по московскому времени))
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
вес вечером такой же как и утром - 62.6
свернуть ветку
кстати,мне понравилось кофе с медом.теперь всегда буду вместо сахара добавлять мед.)
я уже потеряла 2 см в талии.очень рада этому))
ладно,пойду на пилатес закреплять эффект))
свернуть ветку
усталось вообще за день невыносимая... стресс пережили небольшой на второй паре, бегали по всему универу... тренировочку устроили. колбасило опять в столовой. блин, я больше туда не пойду! это ж издевательство просто!
свернуть ветку
свернуть ветку
все,нет еде)
свернуть ветку
свернуть ветку