Массажи

Девочки!!! А вы сильно банку присасываете??? Массаж должен быть болезненным для большего эффекта или присасывать баночку только до тех пор, пока массажирование не вызывает боли???

еще вопросик-а заднюю поверхность бедра тоже можно массажировать??мне кажется что там кожа по нежнее будет!

Если массировать без боли, то эффекта можно не получить. Опять же смотря сколько целлюлита.
Сначала банку присасывать поменьше, чтобы кожу разогреть - подготовить. Потом будет больно и сами не захотите крепкую баночку)
А когда целлюлит разобьется, то самой захочется баночку покрепче.
Кожа нежная на внутренней поверхности бедра. Там массировать нельзя. А вот заднюю - сколько угодно.
Я сама себе баночный массаж не делаю. Хотя пробовала. Но когда испытывала боль, то весь массаж прекращала.
А вот у массажиста все по другому)
Карандаш в зубы просила) Но оно того стоило.
Банки + массаж + питание = -8 кг

Спасибо за совет!!!

А я сегодня себе купила баночку и массажное масло простив растяжек,сегодня вечером попробую.
Думаю еще пойду куплю гель антицелюлитный.

у меня после массажа кожа только краснеет,и нет никаких сосудиков!
может я не правильно что то делаю,хотя мне больно

Вопрос немного не по теме : эластичные шорты (которые продаются в аптеке) для занятий спортом дают какой-нибудь результат? Заранее спасибо за ответ)))

в сочетании со спортом - да.

#367
Елизавета Гейер
сегодня в 20:17
Вопрос немного не по теме : эластичные шорты (которые продаются в аптеке) для занятий спортом дают какой-нибудь результат? Заранее спасибо за ответ)))

Лиза, шорты не дают никакого результата.Тренируясь в них, вы только сильнее потеете, вот и все.

Я начала ходить на антицеллюлитный массаж. Боль нестерпимая. А я очень большая неженка и терпеть боль это хуже самого страшного зла! От первого раза даже полопались капиляры и ноги приобрели незамысловатый синий цвет(((((( Стоит ли терпеть такое? Будет ли эффект???

Юля, не факт что будет... Кстати, этот массаж до сих пор спорный метод. Я пробовала много раз. В сочетании ДА, сам по себе -нет.Я делала разными способами.

У меня есть эти банки . Больше никому не советую. После прекращения массажа через некоторое время появляется целлюлит в 3 раза хуже:"(((((
меня предупреждали , а я не верила!!!!!!!!!!!!!

а хуже потом будет от того, что там микроскопическое повреждение сосудов идет, и сначало эффект похудения и уменьшения целлюлита, а потом ткани уплотняются, и тут начинаются проблемы.

Ого!!!Как страшно!!Значит надо прекращать массаж(((((

Зоряна ~JaiHo~ Яцюк, что за глупость? я делала в том году курс и до сих пор ни грамма ц-та у меня нет.
это зависит от образа жизни, гормонов и питания прежде всего.

Танечка!!Вы меня успокоили!!))Спасибо!)

Мне кажется тоже фигня это. Я делаю время от время просто для профилактики, чтобы кожу в тонусе держать, т.к. целлюлита, ттт, у меня пока нет. И до сих пор не появилось. Хотя я и делаю редко, но все же ухудшений никаких.

Возможно у меня что то с гормонами:((

Я тоже делаю баночный массаж и мне нравится!
Первые разы больновато,а потом уже удовольствие получаешь=))
Эффект несомненно есть!!!

Тем, у кого после прекращения массажа появляется ц-т, жрать надо меньше. Вот и все. Массажа этого для профилактики хватит раз-два в неделю, ничего обратно не наростает (сужу по подруге, которая благодаря банкам избавилсь от ненавистной апельсиновой корки).

во время КД делают массаж или нет?

Любой массаж во время КД запрещен

спс за ответ.

Можно использовать банки, если есть растяжки?

Противопоказания:

-Большие пигментные и родимые пятна в зоне предполагаемого воздействия.
- Острые воспалительные заболевания кожи.
- Болезни крови, кровоточивость.
- Злокачественные опухоли.
- Гипертоническая болезнь.
- Имплантированный электрокардиостимулятор.
- Туберкулез, ревматизм в активной форме, абсцесс легкого.
- Тромбофлебит, тромбоз сосудов.
- Варикозное расширение вен на месте воздействия.
- Инфекционные заболевания.