Фитнес и бодибилдинг → Продукты, которые НЕЛЬЗЯ есть!
Итак.. НЕЛЬЗЯ:- глутомат натрия (326 добавочка)
- сахарозаменители
- масло ниже 72% ( это ВСЕ трансжиры! масло можно ТОЛЬКО выше 82%. И еще можно топленное)
- масленную селедку в пластиковой упаковке (тооолько из боченка. то, что добавляют, для того, чтобы она не портилась, не то что ЕСТ нельзя, рядом с этим находится не нужно!)
- икру нельзя! только если своя, проверенные поставщики и все такое..то, что в магазине, просто НЕЛЬЗЯ!
- грибы (отдельная тема почему их нелья)
- крабовые палочки (надюсь, все понятно, что кроме химии там нет ничего)
- арбузы (только если свои, опять же.. люди умирают от арбузов (от не я придумала, это говорила врач, с 30-летним опытом работы в т.ч. скорая помощь и кардиология!))
- виноград (тооолько российский(не првозной) и не глянцевый как в супермаркетах, а скоропортящийся)
- дрожжевой хлеб ( ну в этой группе, думаю никто его и не есть. и не только потому, что от него поправляешься)
- мороженное
- кексы, улеты, молочный шоколад
- ароматизированные чаи и растворимый кофе
- соки из магазина
- соевые продукты ( если соус любите, то только самый дорогой и хороший)
- курагу, чернослив, изюм - то, что в магазинах НЕЛЬЗЯ. они напичканы отравой. только если сами сушили (но это не вкусно ) или то, что сааамое дешевое и некрасивое на рынках - потому что не напичканное.
- майонез
- молоч. продукты, хранящиеся более 2-х недель
- плавленные сыры
- сырокопченные колбасы
- леденцы
- мармелад
- варенные колбасы
- джем
- картофель фри
- шаурма (!!!!!)
- кукурузные палочки или мюсли с сахаром
- импортный картофель
- арахис ( 100% ГМО!!!!!!)
- конс. зеленого горошка и кукурузы (100% ГМО!!!!!)
- макдоналдс (1000000% ГМО!)
- и ничего, что имеет добавление "ароматизатор/краситель идентичный натуральному"
МУЖЧИНАМ нельзя ВООБЩЕ курицу, которая в магазинах не проверена! в нее добавляют женские гормоны, чтобы она долго лежала и была огромной.. НЕЛЬЗЯ!
и еще, рис можно но ТОЛКО НЕ из Вьетнама и Китая... и промывать 1000 раз..
Будьте здоровы :) :) след. тема- что МОЖНО есть
- 0
- Tatyana_Kern
- 16 марта 2014, 16:15
А правда, что на противозачаточных меняется обмен веществ-замедляется и оэтому вес ползет вверх? у меня был просто отл обмен в-в, ем как слон,да не в коня корм и при этом 44кило при 160см и кости торчат, а после новаринга +4кг, причем вроде немного,но визуально хорошо видно :(
удалось сбросить только 1,5, уж не знаю что делать-прям хоть вообще не есть )
свернуть ветку
свернуть ветку
Девочки, пожалейте свое время! Ну нет смысла в этой группе доказывать что-то про вред мяса.. разве что в теме, посвященной вегетерианству. Или вы полагаете, что сейчас девчонки враз перестроят свой рацион? К этой философии человек должен прийти сам. А огромные посты о том, что человек - травоядное скорее вызовут реакцию, типа "И тут эти веги"..
свернуть ветку
обмен вещств меняется.
как правило, пока пьешь противозачаточные - можешь даже похудеть. как только слезаешь - полнеешь. бывают и исключения..
скинуть получится только когда решите пробелмы со здоровьем. поверьте, я это знаю на себе. хорошо, что стала зааниматься именно нутрициологей - удалось многое решить без вмешательства жесткой и порой ошибочной медицины.
девушки, я так поняла, стоит просто игнорировать этих сыроедов-веганов,да?
или продолжать что-то им объяснять.. может и вы найдете правильное в моих объяснениях?
АМК, для особо умных и понимающих это аминокислоты. аминокислоты, это соединения белков. белки - строительные материалы для ваших клеток.
если вы сегодня не дали клетке пищу, она умрет, а на ее месте завтра родится чуть более больная клетка.
мне что, уже картинками вам объяснять?
или на примере животных?
свернуть ветку
у меня куча кучакуча таких друзей и коллег по работе.
я не против веганства. я еще раз говорю, что ЗА.
но только, если вы кормите свой органимз клеточным питанием.
если что-то отбираешь, нужно чем-то восполнить.
все мои веганы восполняют. и многие, благодаря мне.
и отлично себя чувствуют. им так комфортно.
так что я не хочу вас гнать в шею. я хочу достучаться до вас, что во всем должна быть гормония и соблюдение пропорций.
свернуть ветку
это все бабки ! люди, здравомыслящие, не верьте вы всем этим врачам, они бабки на вас делают
сначала вы едите мясо, потом эти хрени, какие она назвала, а потм у вас гастрит или язва, и что ? а вот и таблеточки
а ведь все просто - взял и пожевал яблочко
и не надо врать, там все есть, и я в яблочке и в орехе и в зернах и в овощах
свернуть ветку
если есть много углеводов (рис, греча, макароны, сладкое, мучное) от этого могут быть прыщи? Мне от них не избавится (веганство тут не причем, до него тоже прыщи были)
свернуть ветку
по русски - убитые
шлак
свернуть ветку
_________
Жанна. прыщи (угри) могут быть о паразитов.
паразиты, кстати, любят сладкое.
или от проблем с печенью. или с поджелудочной.. и еще с кучей органов.
свернуть ветку
правильно, от мяса, вареных блюд, и прочего шлака, которым мы грузимся
свернуть ветку
немного надоело слушать ахинею.
свернуть ветку
товарищ врач
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Прочитала все, что вы писали в этой теме, даже конспект вела, очень многого узнала нового и полезного! Спасибо, вам, что делитесь с нами своими знаниями и даете нам такие дельные советы!
Божьих вам Благословений!
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
а еще,когда разморозила филе минтая,то из вода залила микроволновку и из рыбы выжималась,как из губки)))говорят,что такие продукты чем-то пропитывают,чтобы вбирали побольше влаги,а затем замораживают.
вредно ли это кушать???
свернуть ветку
свернуть ветку
"Мясо-история всероссийского обмана"- там про мясо кому интересно
"Осторожно еда" (две части)- там про еду которую НЕЛЬЗЯ ЕСТЬ :)
все это можно найти вконтакте.
свернуть ветку
ЛИБО ешьте мясо с доп.дозой АМК
либо не ешьте с тройной доп.дозой АМК.
откуда брать АМК - могу подсказать что есть в природе
АМК - это аминокислоты? Не могли бы Вы рассказать, чем можно заменять эти вещества?
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку