Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Фитнес и бодибилдингот 20 до 28 кг за месяц...-4

Фитнес и бодибилдинг: от 20 до 28 кг за месяц    4Сама не сидела на ней,незнаю,может кто пробовла,в принципе,она не сильно жесткая,хочу испытать,может что и получится,хотя, конечно,на 20 кг похудеть не надеюсь...)))

Комментарии (1000)
rss свернуть / развернуть
Я вчера тоже купила гринфилд зеленый, но простой. Заварила, охладила и сегодня пью как освежающий напиток- отлично идет. У нас с тобой много совпадений!=)
свернуть ветку
Эх девчонки буду с понедельника с вами Сорвалась. Как же тяжело когда одни праздники и дни рождения, тут как ни крути заставят и за здоровье выпить и кусок каравая за молодых съесть.
свернуть ветку
А на каком дне сорвалась?
Будем ждать непременно!
свернуть ветку
С 1 первого дня 2 недели, ножки обмывала( у подруги дочь родилась) так мы в ресторан пошли. так и поехало все, но веса не прибавила, кстати да же наоборот упал.
свернуть ветку
Это веский повод.
ну вот и отлично(про вес).
А в понедельник ждем.
свернуть ветку
Обязательно начну.
свернуть ветку
вчера бросила ее
не сорвалась а бросила
4 кг за 10 дней
свернуть ветку
А чего бросила?
свернуть ветку
4 кг за 10 дней мало так, просто я свинина очень, для меня это мало
при условии что я делала ванны и обертывания
до этого просто считала калории, кушала правильно и 2 кг в неделю уходило
смысла на ней нет
свернуть ветку
Ну каждому свое...
свернуть ветку
ничего не мало что за ерунда вы что хотите за неделю скинуть все то что наедалось годами...ерунда....очень хороший результат.зато четкие килограммы ушли ....
свернуть ветку

Юля Седова, бросила и со зла наелась еще небось? ;))
Понимаю - срыв...но сознательно бросать при видимых результатах на трети пути...хм))
свернуть ветку
1н3д: минус 0.600, сегодня спортзал и плавание. Вчера прошло на ура, не было даже перекусов!
свернуть ветку
можно сказать за 4 дня -4.100.... мне кажется сейчас вес будет уходить медленнее.... хотя я рада видеть на весах 73.9....=))
скорее бы весить 63 как в том году....
свернуть ветку
всем доброе утро))
еще - 0,5)))))))
юхуууууууууууу
свернуть ветку
мои поздравления!
свернуть ветку
спасибоооо)))))))
свернуть ветку
ха нет конечно не наелась, я большн не могу наедаться вообще))) все так же овощи-фрукты))
дело не в том 4 кг конечно хороший результат
просто он такой же как и без диеты этой, на подсчете ккалл, нет смысла на ней для меня сидеть
свернуть ветку
начинай)))
Чем скорее начнешь,тем быстрее результатов добьешься!!!)))
свернуть ветку
удачи =)....
главное иметь какую нибудь цель и стремится к ней=))
свернуть ветку
сегодня у меня первый день
незачто не сорвусь.я должна выдержать.я сильная.
я всем докажу что я могу быть худой.
могу могу могу.
я не буду толстой.не буду.
мне надоело писать смс друзьям что типо меня мать не отпускает или что-то еще потому что мне стыдно выйти из дома.
я обязательно буду красивой.
свернуть ветку
Купила арбуз! Завтра можно! Ура!
свернуть ветку
1н4д: отвес о.800. Я счастлива. А если учесть, что вчера приезжала подруга со сладастями и я не съела ни кусочка, а плюс сегодня можно будет арбуз, то это просто отличный день! Воть. А печеньки те хотелось, ну очень.....=)
свернуть ветку
Катерина Федотенкова а за всю диету сколько вы сбросили и какой начальный вес и рост? простите если я не заметила этих данных выше и переспрашиваю))))
свернуть ветку
Здравствуйте!!!!С сегодняшнего дня с вами!!!Начиталась коментов и решила попробовать. Если уйдет килограмм 10 буду счастлива!!!!Сегодняшний вес 81 кг(((((На старт......
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.