Фитнес и бодибилдинг → от 20 до 28 кг за месяц...-4

Сама не сидела на ней,незнаю,может кто пробовла,в принципе,она не сильно жесткая,хочу испытать,может что и получится,хотя, конечно,на 20 кг похудеть не надеюсь...)))

0
Nigina_Kuzminih
02 февраля 2015, 08:26

Cleopatra_Girl
26 марта 2015, 22:41
v
0

Спасибо, Евгения!)
свернуть ветку

Shestopalova_Evgeniya
26 марта 2015, 23:00
v
0

вроде как обезжиренный, мне недавно знакомая рассказывала, что мама ее купила себе такой.
свернуть ветку

Shestopalova_Evgeniya
26 марта 2015, 23:48
v
0

http://www.ru.all-biz.info/g149958/
хотя здесь пишут что все 45% в нем.значит не обезжиренный)
свернуть ветку

Alla_Valigurskaya
26 марта 2015, 23:50
v
0

А те кто сидел на этой диете обратно потом вес набрали или все отлично? И что делали после диеты??=))
свернуть ветку

Anyuta_Molkova
27 марта 2015, 05:10
v
0

2ой день: 69,3 (-0,4 кг)
свернуть ветку

Mashenka_Miheeva
27 марта 2015, 10:07
v
0

http://www.karatsc.ru/domashnycheese
вот вам сыр)))
свернуть ветку

Angelina_Kuzmina
27 марта 2015, 13:46
v
0

Что то я не понимаю,что за тост?
свернуть ветку

Khatarina_Naumova
27 марта 2015, 14:23
v
0

у меня сегодня первый день.)
щас вес 47,600.
свернуть ветку

Genka_Isakova
27 марта 2015, 15:43
v
0

Леночка Кузьмина, тост - это хлебец)
свернуть ветку

Zarina_Tsvetkova
28 марта 2015, 15:44
v
0

хлебец,подсушенный в тостере или в микроволновке на режиме "гриль".
свернуть ветку

Genka_Isakova
28 марта 2015, 16:10
v
0

А я покупные ем) там максимум в одном каллорий 50)
свернуть ветку

Anyuta_Molkova
29 марта 2015, 16:45
v
0

Спасибо за сыр))тока я такого к сожалению нигде не видела
свернуть ветку

Shestopalova_Evgeniya
29 марта 2015, 22:00
v
0

конец 2ого дня
хочется сладкого(
свернуть ветку

Anastasiya_Semenets
30 марта 2015, 05:34
v
0

мне что то не чего не хочеться:)я так обьедаюсь..:)
свернуть ветку

Anyuta_Molkova
30 марта 2015, 23:25
v
0

Привет!!!3ий день: 68.4(-0.9 кг)
Девушки, у меня вопрос огромный:в 5ый день 1ой недели на ужин салат, имеется ввиду растение салат, или салат из огурца, перца, моркови, салата???Ответте плиииз, а то пятница скоро)))
свернуть ветку

Mashenka_Miheeva
31 марта 2015, 08:52
v
0

если не указан в скобках состав, то листья салата))))
свернуть ветку

Cleopatra_Girl
31 марта 2015, 09:33
v
0

10 дней позади(сегодня 4 день 2 недели)
....
результат -5.100
свернуть ветку

Anastasiya_Semenets
01 апреля 2015, 13:51
v
0

3-ий день(-1,100кг)прикольно так:)поеду щас сыр искать:)думаю будет весело..
Яночка,а как тебе уже вторая неделя?не тяжело?сладкого не хочеться?:)
свернуть ветку

Ritka_Ponamareva
01 апреля 2015, 14:24
v
0

Девочки, у меня вопрос насчет рыбы. Все жарят или есть еще какой-нибудь вариант. Просто вареную рыбу не представляю себе
свернуть ветку

Shestopalova_Evgeniya
01 апреля 2015, 15:54
v
0

Ирина Молькова , я лично ем салат из моркови помидоров, лука и листьев салата)
свернуть ветку

Cleopatra_Girl
01 апреля 2015, 15:55
v
0

нет, Надюш))
слава богу ничего не хочется, у меня что-т какая то каменная сила воли стала)))
.....

девочки а если допустим так получилось что я два дня ваще ничего не ела, то начинать потом с того на чем остановилась или пропустить эти два дня или не дай бог вообще сначала?
свернуть ветку

Anyuta_Molkova
02 апреля 2015, 16:03
v
0

Шестопалова Евгения а наследующее утро после салата есть убыль в весе?
свернуть ветку

Ritka_Ponamareva
02 апреля 2015, 18:09
v
0

девочки скажите,а кофе с сахарозаменителем можно пить?
свернуть ветку

Genka_Nikitina
03 апреля 2015, 18:39
v
0

можно
свернуть ветку

Anastasiya_Semenets
03 апреля 2015, 18:47
v
0

Даш,так а ты на какой диете сидишь?:)

кстати купила сыр с 20% процентами,прибалтийский:)вкусненький:)
свернуть ветку

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.