Диета Мишеля Монтиньяка
это не диета, это образ жизни
очень помогает правильно питаться, почти все есть и не толстеть.
многие на такой диете худеют
вот здесь подробно описано
+дневники питания
forumonti.com
очень помогает правильно питаться, почти все есть и не толстеть.
многие на такой диете худеют
вот здесь подробно описано
+дневники питания
forumonti.com