ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ-15 / Фитнес и бодибилдинг / Спорт онлайн - зимние и летние виды спорта. Обсуждения.
Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Фитнес и бодибилдингВОПРОСЫ НОВИЧКОВ-15

Фитнес и бодибилдинг: ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ 15Извините нету времени читать тут все может и писали что-то....
вообщем...
есть проблема не растут плечи(и не болят)вообщем делаю все упражнения правельно но все равно ноль...

Подскажите какийнибудь упражнения....на плечи...воть!

Скажите (ток не ржать)протеин хоть как-то плохо действует на организм?
вплане вот допустим у меня гастрид...можно ли принимать его?наберу я допустим спомощью его пару кг...перестану есть его не обвиснет нечего?...просто говорят что когда качаешь сам без протеина луче остаеться...

вот и как усушить ноги...(бегть я не люблю)вот подскажите упражнения...

Комментарии (1000)
rss свернуть / развернуть
ВЫСОКОКАЧЕСТВЕННЫЙ ЛЕЦИТИН
кто 4то знает? кто 4то думает по етому поводу?
свернуть ветку
а что думать?
свернуть ветку
для здоровья печени.. понижения холестерина )
свернуть ветку
Лецитин применяется в комплексе мероприятий для повышения переносимости пиковых физических нагрузок на организм, расширения адаптивных возможностей мышечной системы, для предупреждения постнагрузочной интоксикации и резкого повышения устойчивости к гепатоксическому воздействию белковых метаболитов и молочной кислоты, способствут стабильности и поддержанию здорового баланса обмена веществ в тренировочном процессе.
Высококачественный Лецитин стимулирует в организме собственный синтез стероидных гормонов, обладающих природным анаболическим действием и повышающих функциональный потенциал мышечной системы.
свернуть ветку
Миф или реальность?
свернуть ветку
ну сам подумай )))
свернуть ветку
я не знаю то4но
есть препараты на основе натуральных трав и минералов
здесь в США отзивы от людей были положительные
но от них сука инфы не вытянешь
свернуть ветку
последний абзац вообще бред )
ничего от лецитина кроме оздоровления не будет..
хотя то что мыобщались в личке.. тебе он не помешает
свернуть ветку
ну лецитин делают из сои) какие нах андрогенные свойства?
свернуть ветку
это знаю
возьму на пробу для здоров*я! будет интересно о результатах пиши-отве4у=)
свернуть ветку
та какие там результаты ) если сдать анализы печоночных проб и холестерина до и после.. и то помоему надо мин 2 ммесяца (1 -1 перрыв- 1) принимать лецитин
свернуть ветку

лецитин для печени и снижения холестерина, уровень гормонов он повысит если ты недели 2 сидел на воде и клетчатке)) хотя с таким же успехом уровень гормонов повысят обычные жиры. И то повысят громкое слово.
свернуть ветку
алекс ест столько спортпита как вся наша группа ))))
свернуть ветку
даже я в пролете полном ))
свернуть ветку
парни, при любом этапе трены необходимо поодерживать белок по 3 гр в день?!или новичкам можно и меньше?
свернуть ветку
3?))) 2-2.5 хватит)
свернуть ветку
Дмитрий Brutal Ворошилов,
ты вообще никакой информации по ББ не читаешь что ли????
свернуть ветку
я думаю может он троллит от скуки?))) вроде раньше даже стока не спрашивал)))
свернуть ветку
Что значит глагол ,,троллить,,?
свернуть ветку
гугли =)
еще один троллит)))))))
свернуть ветку
Блин я лежу в кровати и сижу с телефона тут не погуглишь
свернуть ветку
Женя Захаров
В Советское время тебя бы расстреляли уже)))))
свернуть ветку
да читаю . но лучше вам мозг повскрывать.
свернуть ветку
За что я лежу же с самой советской властью в постели:)
свернуть ветку
За твой статус в контакте.
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.