ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ-28

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ 28Извините нету времени читать тут все может и писали что-то....
вообщем...
есть проблема не растут плечи(и не болят)вообщем делаю все упражнения правельно но все равно ноль...

Подскажите какийнибудь упражнения....на плечи...воть!

Скажите (ток не ржать)протеин хоть как-то плохо действует на организм?
вплане вот допустим у меня гастрид...можно ли принимать его?наберу я допустим спомощью его пару кг...перестану есть его не обвиснет нечего?...просто говорят что когда качаешь сам без протеина луче остаеться...

вот и как усушить ноги...(бегть я не люблю)вот подскажите упражнения...
1000 комментариев
avatar
бляяя.. какая нахуй разница сколько он стоит если корешь может за бесплатно на фабрике спиздить десяток кило этого порошка?))))
avatar
ну дай бог если так=)))) но пусть проверит состав=)
avatar
я бы тоже альбумина купил за сто рублей то=)))
avatar
ну я так понял что поставка мне на руки не совсем легальна)))
ладно уточню подробности,отпишусь)
Вообщето я не о стоимости пекусь, а о том вкатит ли этот альбумин для повседневного съедания заветных 2г на кг веса))
avatar
а сколько ты весишь?
2 гр из еды как нех-й на х-й=)))
avatar
"я бы тоже альбумина купил за сто рублей то=)))"
А какова его реальная цена в промышленых масштабах а не в магазинах спортпита?
avatar
91кг
да понятно что можно творогм и курицей это нагнать, то бля сука деньги в трубу текут...
avatar
ну например от 13-16 тыс за 25 кг мешок.
avatar
не скули тут, я сейчас 400гр белка наедаю
avatar
это яичный порошек. который жирный и каллорийный. сколько чистый альбумин стоит я хз. надо гуглить
avatar
надо подкинуть корешу идейку для бизнеса))
помоему это очень заоблачная цена, ладно как погорю с ним поконткретнее дам знать))
avatar
бл* 180 гр белка из ебы получить вобще не сложно. нам со старичком сейчас и 200 рай. 400 попробуй=))))
avatar
http://snab.conditer.ru/advertinfo.aspx?id=17538

вот еще.

да понятно что просто, факт в том что дорого.
avatar
бля, 200 гр белка получается как нехуй делать без всяких добавок!
avatar
ББ вобще не дешевое удовольствие
avatar
600 получал не из добавок
avatar
пены примерно сантиметров 40 от этого порошка
я поэтому собственно и не продаю

ну и вкус сероводорода ,ну вы понели
avatar
я конечно все понимаю сушка все дела, но нахуя в таких количествах то?столько при весе 150 ито много жрать помоему)
avatar
я ж мужик хуйли мне 2-3 кг мяса съесть в день?
avatar
жестишь)))
где-то читал что так в китае казнили... что кормили одним мясом с водой и человек начинал гнить )))не знаю правда или нет))
avatar
неправда ,вареная индейка\грудка с водой в блендере по 500гр примерно раз 5 в день, так я питался год назад на сушке
avatar
щас просто протеин продаю поэтому есть возможность его брать
avatar
нормально. 4 грамма на сушке жрать надо=)))) особенно с фармой=)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.