ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ-30

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ 30Извините нету времени читать тут все может и писали что-то....
вообщем...
есть проблема не растут плечи(и не болят)вообщем делаю все упражнения правельно но все равно ноль...

Подскажите какийнибудь упражнения....на плечи...воть!

Скажите (ток не ржать)протеин хоть как-то плохо действует на организм?
вплане вот допустим у меня гастрид...можно ли принимать его?наберу я допустим спомощью его пару кг...перестану есть его не обвиснет нечего?...просто говорят что когда качаешь сам без протеина луче остаеться...

вот и как усушить ноги...(бегть я не люблю)вот подскажите упражнения...
999 комментариев
avatar
та ваще пох гавное чоб се понмали кто о чем пшет)
avatar
Про тебя уже писали) кидочеГ)
avatar
кто такие анаболики?
avatar
ну они разные есть: пратэины, бсаа, кретины и т.д. это все фарма. от них писька не стоит.
avatar
Не, ну проблемы прям большой у меня нету))) Прост нижняя часть у меня (впрочем как и у многих девушек) фигово сушится))) У кого-то таз узкий, а у меня вот широкий и попа нифига не маленькая, собственно как и ножки) По мне, так это клево! Но немножко, совсем немножко, хочу убрать)))
avatar
мою знакомую Аню Боликову можно не считать стероидом? от нее стоит писька!
avatar
О, ребят, еще чего хочу спросить. Предтрены, вот если мне их принимать, насколько обосновано? Ну имею ввиду, это прям очень необходимый преп?
avatar
Вячеслав Москвин на наверное тестостероновый бустер)
avatar
Ольга Кишаковская
О, ребят, еще чего хочу спросить. Предтрены, вот если мне их принимать, насколько обосновано? Ну имею ввиду, это прям очень необходимый преп?

Лично на мой взгляд, это не слишком нужный преп. Лучше хорошей мотивации ничего нет))
avatar
Месяц пей, 2 не пей)
avatar
Ольга, Попробуй Оль. У меня знакомая с удовольствием под иксплодом и анадроксом занималась)))) гуд, силовые повысила)
avatar
No Explode + Nitrix в самый раз как по моим ощющениям)
avatar
она ж не мужик зачем ей настолько сосуды то расширять?))))))один фиг теста нет, ей только хуже может стать имхо.
да и тебе нафиг не упало без курса кстати.))))мое мнение излишнее расширение кровотока без химки бесполезно а возможно даже вредно.
хорошо если т бесполезно))
avatar
покрасоваться перед зеркалом чутка
avatar
по-моему для организма девушки любой предтрен годен) смотря для каких целей.. тесто же нету) так, для настроения)))
avatar
Ну да, вот для настроения наверное и нужно) хотя я и так на тренировку настроена практически всегда!Но концентрацию повысить думаю будет не лишним) Попробую)))
avatar
возьми но что нить не особо крышесноящее. я бы тебе посоветовал фирс
avatar
можно отдельные амины. тирозин для фокусировки.
avatar
Лев, заюзал пробник фирса. не вставило)
avatar
Вячеслав, ну че я могу сказать а меня вставило
где ты пробники берешь предтренов? поделись а в личку
avatar
мне от джарроу так и не пришел.....
Слав, и мне открой тайну))))

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.