Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Фитнес и бодибилдингВОПРОСЫ НОВИЧКОВ-30

Фитнес и бодибилдинг: ВОПРОСЫ НОВИЧКОВ 30Извините нету времени читать тут все может и писали что-то....
вообщем...
есть проблема не растут плечи(и не болят)вообщем делаю все упражнения правельно но все равно ноль...

Подскажите какийнибудь упражнения....на плечи...воть!

Скажите (ток не ржать)протеин хоть как-то плохо действует на организм?
вплане вот допустим у меня гастрид...можно ли принимать его?наберу я допустим спомощью его пару кг...перестану есть его не обвиснет нечего?...просто говорят что когда качаешь сам без протеина луче остаеться...

вот и как усушить ноги...(бегть я не люблю)вот подскажите упражнения...
Комментарии (999)
rss свернуть / развернуть
блять я думаю он скопировал просто стандартную прогу и программу питания и всем сует одинаковое,лошков то хватает )
не удивлюсь если сам особо не шарит в этом
свернуть ветку
ну за 100 р явно не шарит)
свернуть ветку
>>ага, вот только гакки разные
хзхз, сколько видел у всех наклон почти одинаковый
свернуть ветку
мало видел. часто бывает самопал
свернуть ветку
leto) parnu na pivo nexvataet) vot i reshil denushku podzarabotat

eshe raznoe buvae xodovaya detal, gde to ona kak po maslu xodit a gdeto as skripit
свернуть ветку
что порекомендуете пить в дни отдыха? и когда по времени?
свернуть ветку
в дни отдыха порекомендую попить коньячок с лимончиком, потом шлифануть водочкой и пивасом под край залиться.
свернуть ветку
че спрашиваешь тогда?
эээ, не отмазывайся
еще скажи для друга спрашиваешь
свернуть ветку
нет, для себя
свернуть ветку
на слово "принимать" вместо "пить" тоже много чего придумать можно)
свернуть ветку
в дни отдыха принимай омнадрен
свернуть ветку
750 сразу ставь))
свернуть ветку
скажите у кого то была ВСД? (Вегетососудистая дистония)
свернуть ветку
нет такого понятия "была". она на всю жизнь.
свернуть ветку
гы, обычно врачи ставят всд когда хер поймут в чем дело, а заморачиваться не хотят ^_^

свернуть ветку
мне поставили и сказали витаминки с глицином пить +)
свернуть ветку
Конь Впальто

да, я знаю.
но у меня все симптомы подходят.
свернуть ветку
Дэнис Березин

эта болячка всю жизнь будет выстреливать??
свернуть ветку
у всд такая симптоматика что 90% современного мира записать можно XD
свернуть ветку
можно свести ее к минимуму но избавиться совсем невозможно. мне кстати тоже ставили такой дигноз.)))
свернуть ветку
всд - не болезнь
свернуть ветку
а мне 4 года назад сказали что я ласты склею через год или два)
свернуть ветку
но из-за чего она может быть?
переутомление?

быстрая утомляемость,
чувство тревоги,
учащенное сердцебиение,
боль в сердце,
нарушения со стороны кишечника и ЖКТ, (запор)
подъемы температуры, которые тяжело чем-то объяснить,
ощущение кома в горле,
снижение мотивации,
приступы нехватки воздуха,
парестезии, чувство «ползания мурашек»,
метеочувствительность.

у меня такие симптомы
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.