Напишите пример низкоуглеводной диеты, что нужно есть утром ,когда последний прием пищи и что нужно скушать на этот последний прием ,какие продукты употреблять можно какие нельзя и так далее... о сушке расскажите
свернуть ветку
Евгений Теплицкий принимай решение сам,только не советую заведома опасную для жизни(не здоровья а жизни) методику если интересует почему она вредная почитай посты титулованного бодибилдера с многолетним стажем андреем трояном(начало темы)
свернуть ветку
Николас, про бб я не говорил ни слова, возможно в постал титулованного бодибилдера и это так, не спорю, но про бокс могу сказать, что многие тренера с многолетним стажем,а также мс, так делалии и делают, никому, кто не занимается боксом, делать так не советую!
свернуть ветку
Евгений, а ты кто? ты тренер? если да, то тебе надо запретить тренировать...у нас и без твоих методов демографический кризис в стране....блеать, как же бесят такие люди!
свернуть ветку
Ванек, я кмс по боксу и говорил исключительно только про боксеров, читай выше, я еще жив, так что не тебе критиковать, у каждого своя голова!
свернуть ветку
а притом, что пусть ты хоть мсмк по боксу, боксерский опыт безусловно имеется, но пока ты не откроешь литературу, то ты так и будешь полагать, что такого рода занятие в качестве сушки нисколько не вредит здоровью! но фиг с тем, кто так делает...нахера это советовать?!
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
принимай решение сам,только не советую заведома опасную для жизни(не здоровья а жизни) методику
если интересует почему она вредная почитай посты титулованного бодибилдера с многолетним стажем андреем трояном(начало темы)
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
банальные знания физиологии
для них не нужно иметь какой-то титул
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Причем тут знания?
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку