Лучшие, мое мнение и знакомого продавца спорт пита. rusatlet .com/show_items.php?id=3328 rusatlet .com/show_items.php?id=2332 rusatlet .com/show_items.php?id=3092
Если денег жалко попробуй такой вариант, сам пробывал: Для того, чтобы лучше наполнять мышцы кровью во время тренинга, производители спортивного питания рекомендуют принимать перед тренировкой аминокислоту аргинин (в последнее время добавку «NO», которая, по сути, является тем же аргинином). Но проблему кровенаполнения лучше, все же, решать фармакологическими методами. Точнее – надежнее. Для решения этой задачи стоит воспользоваться такими средствами, как актовегин либо пентоксифиллин. Первый – более действенный, второй – более дешевый. Актовегин выпускается не только в оральном виде, но и в виде раствора для внутримышечных инъекций (которые, кстати, достаточно болезненны, препарат надо вводить очень медленно). Приблизительно за час до тренировки введите 2 мл раствора (80 мг) либо примите 2 таблетки (драже по 200 мг). Что касается пентоксифеллина, то его можно принимать из расчета 400-600 мг также за час до начала тренировки.
Я СЕЙЧАС ВООБЩЕ НЕ ПРИНИМАЯ ПРОТЕИНЫ.Я КАК ТО РАЗ ПРИНИМАЛ ПРОТЕИНЫ НЕ ПОМНЮ КАКИЕ НО Я РЕШИЛ ПРОВЕРИТЬ У ЗНАКОМАВА МЕД СПЕЦИАЛИСТА НА СОДЕРЖАНИЕ Аминокислот ВИТАМИНОВ И Т.Д ЧТО И ТРЕБОВАЛОСЬ ДОКАЗАТЬ ТАМ ВАМ ИЗ ОГРОМНОГО СПИСКА КОМПОНЕНТОВ БЫЛО СУХОЕ МОЛОКО И 80 ПРОЦЕНТОВ ЯИЧный БЕЛОК ТАК ЧТО Я НЕ ДОВЕРЯЮ ЭТИМ ПРОТЕИНАМ
На зарубежных форумах очень хвалят 2 предтренировочных добавки: gaspari superpump250 и controlled labs White flood. Сегодня забрал с почты Superpump, посмотрим, что за зверь)
хочу попробоBaть..кто кaкие принимaл,посоBетуйте
rusatlet .com/show_items.php?id=3328
rusatlet .com/show_items.php?id=2332
rusatlet .com/show_items.php?id=3092
Для того, чтобы лучше наполнять мышцы кровью во время тренинга, производители спортивного питания рекомендуют принимать перед тренировкой аминокислоту аргинин (в последнее время добавку «NO», которая, по сути, является тем же аргинином). Но проблему кровенаполнения лучше, все же, решать фармакологическими методами. Точнее – надежнее. Для решения этой задачи стоит воспользоваться такими средствами, как актовегин либо пентоксифиллин. Первый – более действенный, второй – более дешевый. Актовегин выпускается не только в оральном виде, но и в виде раствора для внутримышечных инъекций (которые, кстати, достаточно болезненны, препарат надо вводить очень медленно). Приблизительно за час до тренировки введите 2 мл раствора (80 мг) либо примите 2 таблетки (драже по 200 мг). Что касается пентоксифеллина, то его можно принимать из расчета 400-600 мг также за час до начала тренировки.
Сегодня забрал с почты Superpump, посмотрим, что за зверь)