"парни, кто как хочет пусть говорит, но я был в 17 летнем возрасте в той же ситуации что и этот актер. я поспорил с другом который химичелся, что я за пол года смогу набрать 12 кг с помощью протеина (это белок, добавка к пище,) и креатина (содержится в обычном мясе) тем самым хотел доказать ему что можно и без допинга на медицински одобренных добавках и интенсивных занятиях в спортзале (потел я не по детски скажу я вам) набрать вес. в итоге я из 63 кг дохляка ростом 185 см к лету превратился в бугая весом 76 кг. И без всякой химии"
Здравствуйте. Качаюсь месяц. Успехи есть. Уже 22 дня не занимался сексом. Сохранял белок, но похоже сегодня придется его выбросить . Позволительно ли человеку , который стремится нарастить мышечную массу сбрасывать напряжение раз в 3 недели? вопрос может и глупый, но ответ нужен
Утро завтрак прот и каша витамины опти мэн для кого то бле параша зато я как супер мэн одежда епт уже мала а денег нет купить другую бабосы требует еда но я все так же бле кайфую по кайфу сон по кайфу жрачка по кайфу боль по кайфу качка по кайфу все что движет к цели хотя бывают в спорте щели и был застой и был прогресс жаль после сушки не виден пресс но мне же похрен я кайфую и с новым весом я ликую и знаю ждет меня победа ну а ща время обеда так что просто всем покеда
http://vkontakte.ru/photo-448331_185603608
на ответ мэил ру нашел
на кол его
Качаюсь месяц. Успехи
есть. Уже 22 дня не
занимался сексом.
Сохранял белок, но
похоже сегодня придется
его выбросить .
Позволительно ли
человеку , который
стремится нарастить
мышечную массу
сбрасывать напряжение
раз в 3 недели? вопрос
может и глупый, но ответ
нужен
Пиздец.
витамины опти мэн
для кого то бле параша
зато я как супер мэн
одежда епт уже мала
а денег нет купить другую
бабосы требует еда
но я все так же бле кайфую
по кайфу сон
по кайфу жрачка
по кайфу боль
по кайфу качка
по кайфу все что движет к цели
хотя бывают в спорте щели
и был застой и был прогресс
жаль после сушки не виден пресс
но мне же похрен я кайфую
и с новым весом я ликую
и знаю ждет меня победа
ну а ща время обеда
так что просто всем покеда
отлично!
даже не подумал бы что так понравится