Людям свойственно приукрашивать, недоговаривать, выдавать желаемое за действительное. Полезно знать, что человек подразумевает на самом деле, это помогает лучше понимать людей. Качалка - микромир, со своими правилами поведения, традициями, обычаями, этикетом. Чтобы лучше понять окружающих, узнать их истинные мысли, нужен ДЕШИФРАТОР. Он позволяет услышать недосказанное, узнать правду. Все просто: сказанное - на вход[I], на выходе[O] - правда.
Дешифратор:
1. [I] Этот вес я жал на один раз, достаточно легко. [O] Я жал килогамм на 10 меньше, с отбивом и перекосом. Мне помогли, но за штангу я держался до самого конца!
2. [I] Мужики, спасибо, что подстраховали! [O] Мужики, без вас меня бы сразу придавило...
3. [I] Пойдем, я пожму, а ты посмотришь [O] Пойдем, я попытаюсь пожать этот вес, а ты потренируешь бицепс
4. [I] Были времена, когда я жал 150 кг [O] Были времена, когда я мечтал пожать 150 кг... Сейчас я мечтаю о жиме в 100 кг...
5. [I] Я жму без отбива и с хорошей паузой [O] Я не опускаю штангу на грудь, а только слегка сгибаю локти. Паузу я делаю, перед тем как снять штангу со стоек
6. [I] У меня была серьезная травма, теперь я восстанавливаюсь [O] Я порезался, когда брился.
7. [I] Я пользуюсь разогревающими мазями, чтобы уберечься от травм [O] Мне просто лень разминаться
8. [I] Сейчас я набираю массу [O] Разжирел, как свинья, но поделать ничего не могу - худеть не получается
9. [I] Намотка была нежесткой, комбез - как пижама, но встал с этим весом я легко [O] Замотали меня жестко, в комбез меня впихивали втроем, но все равно чуть не задавило
10. [I] Я занимаюсь для себя [O] ...потому что результат больше никому не заметен
11. [I] Тренировка/соревнования проходили у меня на фоне усталости [O] В следующий раз буду отдыхать 3 недели вместо 2
12. [I] Я никогда не качаю бицепс - он у меня сам растет [O] Я бицепс не качаю, потому что он не растет
13. [I] Я легко тяну 300 кг [O] Я с трудом делаю 100 кг на 3 раза
14. [I] КМСа я собрал за 3 месяца [O] Это если считать чистое время, потраченное только на тренировки.
15. [I] У меня большой бицепс [O] В 6 лет он был заметно меньше
16. [I] Тренировка у меня занимает 3 часа [O] Из них час мне ехать до качалки, и час - обратно.
17. [I] Я приседаю почти до параллели [O] Я немного сгибаю ноги
18. [I] Глубокий присед вреден для коленей [)] Если я приседаю глубоко, то встать уже не могу, меня давит. Ничего полезного в этом точно нет.
19. [I] Кисти я накачал на 300 кг тяге [O] Я смотрел, как местный чемпион делал такую тягу, и от зависти сжимал кулаки. Теперь у меня сильные кисти.
20. [I] У меня хорошая генетика [O] Мне ее завещал мой дядя. Когда он умрет, она будет моей.
21. [I] Мой тренер - заслуженный тренер России, подготовил много чемпионов Мира [O] Я тренируюсь по вырезкам из журналов и газет
22. [I] Меня подвело слишком жесткое судейство [O] Их было трое, я - один. Силы были неравны.
23. [I] Я - автор оригинальной тренировочной программы. Она работает для всех видов спорта. [O] Программа такая: Быстрее, Выше, Сильнее
24. [I] Я тренируюсь без использования фармакологической подпитки [O] Я и слов-то таких не знаю.
25. [I] Я прогрессирую очень быстро, я уже сильнее своего отца [O] Моему отцу 83 года
26. [I] Я накачал массу, а потом проработал рельеф [O] ...правда, за массой его как-то не видно
27. [I] В качалку я иду в любом состоянии [O] ...Но дохожу до нее редко
28. [I] Бицепсы я прорабатываю только к пляжному сезону [O] В другое время ходить в качалку бессмысленно
29. [I] Для тренировок мне не хватало приличного спортзала. Я купил абонемент в крутой фитнесс-центр и теперь хожу туда регулярно [O] Там хороший бар и сауна
"4. [I] Были времена, когда я жал 150 кг [O] Были времена, когда я мечтал пожать 150 кг... Сейчас я мечтаю о жиме в 100 кг..." - вот не надо! я жал 150))))
свернуть ветку
На химии общее количество крови в организме увеличивается (у Филлипса вычитал), соответственно, и в тренируемые мышцы поступает больше крови по сравнению с натуралами)
свернуть ветку
Дешифратор:
1.
[I] Этот вес я жал на один раз, достаточно легко.
[O] Я жал килогамм на 10 меньше, с отбивом и перекосом. Мне помогли, но за штангу я держался до самого конца!
2.
[I] Мужики, спасибо, что подстраховали!
[O] Мужики, без вас меня бы сразу придавило...
3.
[I] Пойдем, я пожму, а ты посмотришь
[O] Пойдем, я попытаюсь пожать этот вес, а ты потренируешь бицепс
4.
[I] Были времена, когда я жал 150 кг
[O] Были времена, когда я мечтал пожать 150 кг... Сейчас я мечтаю о жиме в 100 кг...
5.
[I] Я жму без отбива и с хорошей паузой
[O] Я не опускаю штангу на грудь, а только слегка сгибаю локти. Паузу я делаю, перед тем как снять штангу со стоек
6.
[I] У меня была серьезная травма, теперь я восстанавливаюсь
[O] Я порезался, когда брился.
7.
[I] Я пользуюсь разогревающими мазями, чтобы уберечься от травм
[O] Мне просто лень разминаться
8.
[I] Сейчас я набираю массу
[O] Разжирел, как свинья, но поделать ничего не могу - худеть не получается
9.
[I] Намотка была нежесткой, комбез - как пижама, но встал с этим весом я легко
[O] Замотали меня жестко, в комбез меня впихивали втроем, но все равно чуть не задавило
10.
[I] Я занимаюсь для себя
[O] ...потому что результат больше никому не заметен
11.
[I] Тренировка/соревнования проходили у меня на фоне усталости
[O] В следующий раз буду отдыхать 3 недели вместо 2
12.
[I] Я никогда не качаю бицепс - он у меня сам растет
[O] Я бицепс не качаю, потому что он не растет
13.
[I] Я легко тяну 300 кг
[O] Я с трудом делаю 100 кг на 3 раза
14.
[I] КМСа я собрал за 3 месяца
[O] Это если считать чистое время, потраченное только на тренировки.
15.
[I] У меня большой бицепс
[O] В 6 лет он был заметно меньше
16.
[I] Тренировка у меня занимает 3 часа
[O] Из них час мне ехать до качалки, и час - обратно.
17.
[I] Я приседаю почти до параллели
[O] Я немного сгибаю ноги
18.
[I] Глубокий присед вреден для коленей
[)] Если я приседаю глубоко, то встать уже не могу, меня давит. Ничего полезного в этом точно нет.
19.
[I] Кисти я накачал на 300 кг тяге
[O] Я смотрел, как местный чемпион делал такую тягу, и от зависти сжимал кулаки. Теперь у меня сильные кисти.
20.
[I] У меня хорошая генетика
[O] Мне ее завещал мой дядя. Когда он умрет, она будет моей.
21.
[I] Мой тренер - заслуженный тренер России, подготовил много чемпионов Мира
[O] Я тренируюсь по вырезкам из журналов и газет
22.
[I] Меня подвело слишком жесткое судейство
[O] Их было трое, я - один. Силы были неравны.
23.
[I] Я - автор оригинальной тренировочной программы. Она работает для всех видов спорта.
[O] Программа такая: Быстрее, Выше, Сильнее
24.
[I] Я тренируюсь без использования фармакологической подпитки
[O] Я и слов-то таких не знаю.
25.
[I] Я прогрессирую очень быстро, я уже сильнее своего отца
[O] Моему отцу 83 года
26.
[I] Я накачал массу, а потом проработал рельеф
[O] ...правда, за массой его как-то не видно
27.
[I] В качалку я иду в любом состоянии
[O] ...Но дохожу до нее редко
28.
[I] Бицепсы я прорабатываю только к пляжному сезону
[O] В другое время ходить в качалку бессмысленно
29.
[I] Для тренировок мне не хватало приличного спортзала. Я купил абонемент в крутой фитнесс-центр и теперь хожу туда регулярно
[O] Там хороший бар и сауна
Взято отсюда: http://vkontakte.ru/topic-920936_22281859
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
[I] Были времена, когда я жал 150 кг
[O] Были времена, когда я мечтал пожать 150 кг... Сейчас я мечтаю о жиме в 100 кг..." - вот не надо! я жал 150))))
свернуть ветку
угарный видос
http://www.youtube.com/watch?v=rx4vNSxOXik
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
с чего бы это? =)))))
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
"пил я эти аминки в течении года, никакого эффекта"
"я с этого протеина и креатина набрал 11кг за 2 года" - "идиот, ты их набрал с обычной хавки+тренировок"
свернуть ветку
очередной пациент)))))))))
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
в группе собралась кучка далбаебов,которая с пеной изо рта доказывает,что протеины и стероиды-одно и тоже)))))
свернуть ветку