Фитнес и бодибилдинг → Долбоебы в спортзале
Выкладываем всяческие долбоебства из жизни, приколы и прочую смешную поеботень - типа - "Мне 16 лет.Сколько раз можно отжиматься и подтягиваться и гантели по 5 кг поднимать,чтоб росту члена не навредить.У меня просто член очень маленький,10 см в стояке"
Бугага, жгите поцоны ))) Поднимем друг другу настроение.
Бугага, жгите поцоны ))) Поднимем друг другу настроение.
- 0
- Reginka_Vova
- 23 января 2015, 18:03
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
а если серьезно, то ето такая железная конструкция сделанная буквой /\
свернуть ветку
И я подумал што это канатец с двумя бубенчиками на концах ))) цорри
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Хотя нах это все!Больший жим(имеется ввиду жим стоя) вот что строит трицы
Или отжимания на брусьях/жим лежа
свернуть ветку
ЗЫ - я не сомневаюсь в эффективности брусьев, мне жим просто больше нравицо
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
я говорю, типа ну бля, заебали, мне каждый так говорит
а он: "ну вот, раз все говорят, значит правду наверное говорят, да?!"
ну вот как объяснить этот массовый долбоебизм?!))
даже обидно становится))) считай сам прав, а получается не прав :D
и смешно и грешно)
свернуть ветку
щас сижу с таким выражением лица полустрадальческим-полуперекошенным
я когда 16летним(не скажу дрыщем, потому что каратист и ваще)), но незнающим ничего) качался в труметал качалке советской с фотками всяких старых качков(еще считал, что там всего мало и печалился) и еще между походами мы по 15 минут играли в настольный теннис я такого не делал
было примерно жим лежа(вес почемуто сбавлялся постоянно)), брусья, отжимания, разводка около 3 упражнений на бицепс и 3х на трицепс и тд
но такое)))) О_О
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Леха Стрекалов 2 ноя 2009 в 10:46
Лан, хватит привирать)) В 16 лет все были дрыщами))
Я в свои 16 УЖЕ гирю 32 мог от пола оторвать и был я тогда ОГо-ГО!
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
свернуть ветку
Ни разу пока!)) Все спрашивают про тренировку пресса и похудение))
Вован, это и есть голова!
свернуть ветку