Закаливание -ТРУ,Химия Хуйня!!!11

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Закаливание  ТРУ Химия Хуйня   11тут на одном форуме один тип писал:"
У МЕНЯ САМЫЙ ПРОСТОЙ ,НО САМЫЙ ЭФФЕКТИВНЫЙ СПОСОБ ПОВЫШЕНИЯ ТЕСТОСТЕРОНА(ПИШУТ ХИМИКИ НА ХИМИЧЕСКОМ ФОРУМЕ).

МОЕ ДАВЛЕНИЕ ПОСТОЯННО ГДЕ - ТО 140 НО 70/ 65 БАШКА ПОСТОЯННО РАСКАЛЫВАЕТСЯ ...

НО , В ВАННУ ЗАЛИВАЕТСЯ ХОЛОДНАЯ ВОДА, ПОЛНАЯ ВАННА, МОЖНО ДОБАВЛЯТЬ 1 2 БУТЫЛКИ 1,5 ЛИТРА С ЗАМОРОЖЕННОЙ ВОДОЙ ,
Т.Е. ЛЬДОМ, И ПОТИХОНИЧКУ ЗАЛАЗИЕШЬ В ВАННУ СЕК НА 10_ 20,
И ТАК ТРИ РАЗА, ЛЕЖАТЬ НА СПИНЕ ГОЛОВУ ТОЛЬКО ОКУНАТЬ НА 3_ 5 СЕК.

ВООБЩЕМ ТАК ТРИ РАЗА ОДИН РАЗ В ДЕНЬ ЗИМОЙ И ДВА РАЗА ЛЕТОМ, НО ПЕРЕД ЭТОЙ ПРОЦЕДУРОЙ ОБЯЗАТЕЛЬНО ХОРОШО ПОЕСТЬ И ЖЕЛАТЕЛЬНО ВЫПИТЬ ГОРЯЧЕГО ЧАЯ НУ ИЛИ КОФЕ, ЛИЧНО У МЕНЯ ПОСЛЕ ЭТОГО ДАВЛЕНИЕ 125-130НА 70_75 И РАСПИРАЕТ ДИКО .
Вырабатывается сомтаропный Гормон,не знаю как другие гормоны называются

НО ОЧЕНЬ КРУТО ПОХОЖЕ НА ПРИМЕНЕНИЕ ОМНАДРЕНА250 С КЛЕНБУТОРОЛОМ
(ПРОБОВАЛ КАК_ ТО ТРИ АМПУЛЫ, НО ДАВЛЕНИЕ ПОВЫШАЛОСЬ ЕБОК)

Р . S. ВООБЩЕМ В ЗАЛЕ ВЕСА ВЛЕТАЮТ ПРОЦЕНТОВ НА 10-20 ЕБАШИШЬ КАК КОНЬ(прим атвор ТРУ-МЕТАЛ-ВАРИОР) .

ТАК ЧТО СТЕРОИДЫ НЕ ЕСТЬ ВСЕГДА ХОРОШО))) (СМОТРЯ КАКИЕ) А ДЛЯ ДИКИХ ХИМИКОВ ЭТО МОЖНО ИСПОЛЬЗОВАТЬ КАК АЛЬТЕРНАТИВУ В КОНЦЕ КУРСА."
39 комментариев
avatar
я когда моюсь, всегда в конце контрасный душ делаю, холодную воду с горячей чередую, читал где-то что такая процедура повышает обмен веществ, а невропатолог сказал что таким образом еще укрепляются сосуды головного мозга, и как мне кажется все сосуды в организме)
avatar
Юрий Меркулов сегодня в 14:08
Вот только неподготовленный к такому человек, думая "ооо, налью как я ледяной воды, буду оздоравливаться", схлопочет в лучшем случае ангину

ну если Ты не Трушник и в голове у тебя насрано можешь открыть форточку и заболеть!А Тру металвариор наоборот-это как глоток свежего воздуха,а вам хиханьки хаханьки ТРю не Трю!

Леха Стрекалов сегодня в 16:57
Хм, после бани в ледяную воду самое оно, а так...

Хули,меш!)
avatar
Мешки в футбол не играют)
avatar
Юрий Меркулов ++++ :DD
avatar
Кстати да! с открытой форточкой сплю
avatar
надо будет попробовать такую ванну
avatar
ВООБЩЕМ ТАК ТРИ РАЗА ОДИН РАЗ В ДЕНЬ ЗИМОЙ И ДВА РАЗА ЛЕТОМ

думаю, в таком режиме моло кто сможет заколяться, но закалка ледяной водой это ТРУ!!! (проверено на себе)
avatar
Воооооо! Наконец -то рецепт аццкий Дима дал!
Я такой хуетой начал с сентября занимаццо (в смысле ванна, а так уже лет 10 то прорубь, то холодный душ) - тогда моржовый сезон открывали (я типа так готовился к реке)!
Щас везде лед охрененно толстый -теперь только холодная ванна спасает берсерка!
avatar
я начал в прорубь нырять)))))) уже 2 раза и не собираюсь останавливаться!!! главное хорошенько разогреться (побегать или поделать любые упр))))) самочувствие после этого супер)))))
avatar
МЛИААААА хочу в ПРОРУБЬ!!!!111
avatar
Сколько желающих схватить воспаление легких. Бугага:)
avatar
Лучше не ванну, а контрастный душ!
Он сосуды и вообще весть организм лучше укрепляет.
Или как вариант - попариться в баньке, а потом колодезной водичкой окатиться или в речку/пруд/бассейн холодный нырнуть.
В Сандунах (это самая культовая баня в России), например, рядышком с парной висит бадья с ледяной водой, дергаешь цепочку и тебя ошарашивает водичка. Ощущения незабываемые!
avatar
ну у нас в качалке тоже есть баня, там ведро с водой, тож за цепочку и уххх)

Серега, зря ты так..
avatar
У меня в планах на эту зиму в прорубь окунуться!!!
а то холодный душ приелся)))
avatar
http://athlete.ru/additive/print_temp_bul.htm

вот для трубразеров статья про закалку
avatar
Ильфат, я про то что неподготовленному организму принимать такую ванну огого:)
avatar
"неподготовленному организму принимать такую ванну огого" это верно, незакаленному это только вред принесет, хотя у незакаленного, т.е не интересующегося закалкой, в такую ванну даже мысли не будет залезать :)
avatar
зимой все ходят в 30градусный мороз - там на коже температура меньше нуля полюбому!
а тут 0 или +
имхо
avatar
в крещенские морозы купаются же и ничего
avatar
как раз сейчас собираемся и едем (или едИм)
avatar
http://athlete.ru/additive/print_temp_bul.htm
влияние холода на мышечный анаболзим!
кстати ткоа купался на водопаде,температура всего -11!)
avatar
*потирая закаливание* - а где тут у вас химия?
avatar
"Щас везде лед охрененно толстый" Бразер, это легко забарывается.

Покупается колун весом за десятку, хуячится пару часов - и прорубь готов.
+ К этому времени сам разгорячишься чтопиздец)
avatar
бензопила круче,но колун да брутальней!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.