Пищевые добавки - или как уебанцы разводят лохов

Фитнес и бодибилдинг
Смотри как легко это сделать. Берем любое вещество, которое содержится в организме. Если оно содержится, то оно для чего-то нужно, так? К примеру какой ни будь витамин. Тот же витамин C. Естественно, что он участвует во многих реакциях, что протекают в организме. Поэтому бадяжим витамин C в красивую упаковку и пишем: «Аскорбиновая кислота». Придумываем звучное название для этого препарата, типа «Vita-X-C-ss» (вита-эксцесс) а в аннотации указываем следующее: «препарат содержит аскорбиновую кислоту являющуюся коферментом ряда окислительно-восстановительных реакций, защищающий организм от пагубного воздействия токсических продуктов распада кислорода. Так же витамин C участвует в синтезе фибриллярного коллагена – белка соединительной ткани, которой представлены связки наших мышц и сосуды».
Красиво звучит, ведь так? Но самое главное что каждое слово – правда, причем читая как слеза девственницы. Витамин С действительно все это делает. Только вот прием сверхдоз этого (да и любого другого) витамина вряд ли что-то даст за исключением красноты на ляжках. А продаваться этот препарат будет по заоблачным ценам, хотя само действующее вещество (витамин C) стоит копейки.
Конечно «Аскорбинку» все в детстве лопали и наслышаны об этом витамине, поэтому таким образом уже никого не обманешь. Но вот ежели взять любой другой витамин, который не так набил оскомину, скажем витамин K (филлохинон), то эта наебка очень даже прокатит.
Так и поступают производители пищевых добавок, расписывая на упаковках все функции к которым причастно рекламируемое вещество, но только НЕ упоминая при этом что прием добавок, в принципе, ничего не даст. Ну а уж если не зажать немножечко денюшек и сделать более-менее приличную рекламную компанию, то успех обеспечен. А хотя бы так:
Берут человека, добровольца, конечно, и закачивают в него «по самые помидоры», ну к примеру аминокислоты, причем делают это внутривенным вливанием. Башляют какому ни будь известному ученому лбу, чтобы тот своим авторитетным мнением констатировал, что высокий уровень такой-то аминокислоты привел к всплеску выработки гормона роста. И все, мишн комплит нахуй. Можно парить о чудесном воздействии аминокислот на организм. И это чистая правда! А упоминать о том что аминокислоты вводились в организм через капельницу НЕ обязательно. На крайняк – можно упомянуть, вскользь, где ни будь в начале статьи, что бы потом не доебались юристы. И все.
Конечно Я не хочу сказать что пищевые добавки уж совсем бесполезны. Некоторую пользу из них извлечь можно, того же качественного белка, как говориться много не бывает, поэтому протеиновые и аминокислотные комплексы, в принципе можно было бы использовать... Если бы не одно НО. Как кто-то точно и лаконично выразился: «В нашей старне пищевые добавки НЕОПРАВДАННО дороги». Это означает что они стоят гораздо дороже того что они дают. И пустив эти деньги НЕ на пищевые добавки, а на покупку качественных натуральных продуктов Ты сможешь ИЗРЯДНО сэкономив достичь, как минимум тех же, а скорее всего более внушительных результатов!

Взято с http://ragethunder.redmail.ru/supcatch.html
87 комментариев
avatar
Вован, согласен, гречка полезная вещь, но полюбому там углеводы! а если хочешь худеть или набирать меньше сала их нужно урезать полюбасу!и к тому же на 100г 300калл, 100г то ни туда не сюда! съедаешь 200г и уже 600к, +добавляешь маслеца, еще кал-ии! на счет того что я говорил, людям желающим держать себя в форме, лучше всего употреблять углеводы до обеда, то есть можно очень плотный завтрак кашу, бутер и тд, ну плюс еще второй завтрак опять же кашку или те же макароны ебануть и все!
скок в гречке белка? 13-14 вроде? в мяске то полюбасу больше! а в птице, в курице 20г точно есть!
а на счет диеты на гречке...хм... такого не слышал!)
в принципе говорят если выбрать 1-3 вида продуктов и питаться только ими, за несколько недель можно потерять от 2-3кг. так что диет до хера на свете)
avatar
"в принципе говорят если выбрать 1-3 вида продуктов и питаться только ими, за несколько недель можно потерять от 2-3кг"

хреновенько без разнообразия.

эх мне б ваши проблемы ))) сэкономил бы кучу денег на еде, а то есть приходится много. А так побегал бы кроссы пару месяцев и жирка нема.
avatar
калории это не самое главное, гораздо важнее гликемический индекс. а у гречки ГИ на уровне среднего-низкого, от нее набрать жира почти нереально)
avatar
Нее - это правильно нащот 3-4 продуктов. Да чо там - спроси любого опытного кача как сушицо - тоже скажет. До обеда углеводы жрать - тоже верно. Можно даже не напрягаясь нормализовать питание и похудеть, потребляя и медленные и быстрые углеводы - это точняк.
Нащот гречки - Серега - вот Андрей Белов меня тож поддерживает. У гречки углевод обладает очень низким ГИ, он топицо пиздец - часами, я точно знаю - например в горы когда идеш км на 40 за раз, до этого жреш гречку с мясом, плотно до предела, пока в глотке стоять не будет, потом полчаса лежиш - и в пекло ))). Я так 7 часов один кон без остановки шол, потом заебался. Группу догонял. Толстый все таки, мешает жир итти на такие расстояния быстро.

ПОэтому гречку например в первой половине дня с мясом, это вапще охуенно, а после обеда - капуста, огурцы, помидоры, зелень (салат, лук) и кисломолочку. Молочку в дни похудания лучше не пить, в ней много быстроусваиваемого сахара, который сбивает организм с пути истинного. А так - хочеш похудеть - нажрался гречки - на велик - и до обеда ушол. Тока не катацо, а именно гониш на нем, чтобы серце колотилось и дышал как паровоз, а рубашка мокрая была. Приехал - у тя углеводов в запасе в организме НОЛЬ. Садишся за стол - и вот она - айца в смяточку и капустный салатик. Организм вроде и питание получил, а энергии то нету. Откуда взять? А подсказка рядом, мы тока что жир трескали, когда АТФ и глюкоза кончились - на веле. Организм уже перестроился - надо просто разочаровать его отсутствием углеводов в писче ))) И все - я вон так ужо 118 кило вешу. А весил зимой 130+ - я ж говорил, да и Рамиз не даст соврать )))
avatar
Можно и без прогулок такого типа - прям с утра тока клетчатку и белки. Но - тогда риск что тренированность перейдет в растренированность. А так все на месте. Кроме того - углеводы с низким ГИ организм с большим трудом может в жир перегнать. И вряд ли станет это делать.

Любого толстяка возьми - и просто УБЕРИ из его рациона сахар, белый хлеб и прочие углеводы с высоким ГИ (которые 99% его рациона кстати). И о чудо - он будет есть и худеть.

ЗЫ - бесит тупая реклама про бабочки, пояса похудания, суперсауны, кремы, колеса и т.п... Это все равно что хуярить стероиды без тренировок, толку ноль - одни проблемы, и не только физические )))
Ведь на самом деле - похудеть действительно несложно. ПРосто это долго и нудно - и не у всех хватает терпения и ума освоить информацию и применить ее.
avatar
во во)) реф в своей статье салу.нет все подробно описал. кстате можно даже раз в две недели загрузочный день устраивать, жрать все что хочешь))
avatar
Не можно а нужно я бы подметил. Чтоб организм не вздумал жир пытацо откладывать
avatar
на счет разгрузочного дня, да, эт можно! можно даже пива кружку раз в недельку пропускать! так, чтобы психику освежить))
avatar
Вован, верным путем идешь товарищ!)))
к осени вообще стройняшкой станешь!))
будешь с Рамизом по рельефу соревноваться))
avatar
#72
Сергей Мексиканский Негодяй Власов 27 мая 2009 в 19:17
на счет разгрузочного дня, да, эт можно! можно даже пива кружку раз в недельку пропускать! так, чтобы психику освежить))
----------------------------------------------------------------------------------------------------
неее, так не пойдет. пиво наоборот даст лишний стресс и простимулирует катаболизм.
avatar
ничего оно не простимулирует! но лучше не стоит!
avatar
ну да, алкоголя там же нет..о_О. и правильно написал не стоИт) т.к. там женские гормоны + алко убивает половые клетки навсегда
avatar
все праивльно пиво прекращает рсот мышц,а и запускает их распад(катаболизм) с этиим связана потеря формы полс еалкоголя!
avatar
Здравствуйте! Ребята подскажите пожалуйста как набрать вес. Мне 28 лет рост 178 вес 65. Пишите в личку. Спасибо.
avatar
нет бы новости почитать..))
avatar
а как пиво и алкоголь вообще стимулирует катаболизм можно поподробнее?
А то кое где читал, что в пиве витамины группы В, а вяленая рыбка богата белком и фосфором => раз в неделю-месяц выпить пару пива с рыбкой только на пользу. На массе разумеется.
avatar
Если не ошибаюсь нечто подобное писал Леонид Остапенко. Он базарил, что захававши вяленой рыбки и заглатнув пиффка перед сном, то наследующий день рука будет на 1 см больше, беспесты)
avatar
ВО, точно, Остапенко.
Но если после трены захавать - типа соль держит жидкость)
Видимо он нашел тыщу поводов чтобы оправдать свое пристрастие))
avatar
Я слышла чтое сл иселедки пожрать то будешь больше казатся био соль задерживает воду и после селедки птиь оочень охота!Я так вес перед соревами набирал селедка с молоком))
Главное все было ОК!
avatar
я думал селедка с молоком сушит)))))))))))))))))))
avatar
да, от одной кружки пива...ниче не умрет и хуже не станет!
главное чтобы это системой не стало!)
если задумываться о вреде продуктов и напитков...лучше сразу сдохнуть!
эт канеш не относится к тем кто ест с собственного огорода и собственный скот.
стока всякого говна щас в продуктах! а скока химозы в мясе животных застревает вы знали! так что лучше уж об этом не думать)
avatar
Да Остап ржачный дядька, он много еще чего придумал, вроде и вечный двигатель тоже (только крутить надо раз в минуту).
На айронмене идет нарасхват, люди тренируются по его свежим приколам. Недавно советовал заканчивать тренировку высокоповторными упр-ами чтобы накачать кровью значит мышцы. Потом цикл на жим очень хитрый, типа движение в ускоренном темпе, потом в медленном что-то такое.
В
avatar
Ну надо же чем то отвечать Бомбелле со Спасокукоцким)))
avatar
если задумываться о вреде продуктов и напитков...лучше сразу сдохнуть!
Вот поэтмоу и тем аназывется как Уебанцы разводят Лохов!
То етсь Лохне будет думать своей головй!
И Еще про вредность продуктов из двху зол выбирают меньшее.
Это в тем уот пива нчиего не будет..)

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.