ЛЕТО

Почему???

Природа так приказывает...=))

А если по серьезному?

Серьезно...., все живые организмы набирают массу быстрее осенью нежели летом и весной...., вон медведи массу набирают перед зимой так и люди..., я к зиме иногда набираю под 90, летом 5кг уплывает...

А если серьезно, то жарко)

пилять(я токо подобрал норм прогу которой предусмотрено въебывать по полной

Ну и тренируйся! Только смотри по себе, у меня в жару результаты хуже!

если я на пляж еще каждый деень по 5 часов ходить буду то точно будет плоховато?

кому плоховато? занимайся и смотри! будет толк, тогда ходи, а если нет то не ходи! на турнике подтягивайся и все!

Знаете почему оснеью зимой прут результаты,ав летом не очень?
Я вам овтечаю.
ЧТо когда осенью зимой Холодно,то организм вырабатывает на этот Холодовой стресс смоатропны йгормно ,А Этот гормон участвует в рсоте мышц(даже препарат етсь такой Соматик) .
Вот а летмо жарко и организм расслабляется и нихеры не вырабатывате соматропного гормона ибо Нет сресса!

гыыы,но зато лето не так плохо,лето - это наше время мы на пляже зато вип персоны:))

не знаю я на пляже давно не был)Хоят нет вру вот на первомай купатся ходили!

И еще ка кпонять не ат кплохо?
Мне всгеда хорошо я люблю и оснеь и зиму и весну и лето!

ну я в палне тренинга и результатов(и силовых и внешних):))

Так че хотите сказать я не наберу даже пяти кг с тем что я перечислил?

А как в Калифорнии люди набирают, в республике Чад?

Тарас так там люди привыкшие к климату а в ЧАД качалок нету

бля, а кто мешает обливаца холодной водой?)))

Кто мешает уехать в Арктику и быть и жить среди белых медведей и быть Арктическим уебищем?=)))

Как только негры переехали в америку, что для них есть зима, а значит и стресс + хавка (в африке с ней проблемы), сразу поперла масса)))

Мне кто нибуть ответит на вопрос?

2Артем Быстров
Все вместе будет! Летом будет толк, но летом вес растет хуже!

согласен полностью...особенно с димой на счет гормона который вырабатывается от дополнительного стресса тоесть когда холодно...да и сами посмотрите кто учавствует в силовых чемпеонатах в пауэрлифтинге стронгмене и тд...кто нить видел или знает одного негра чемпиона????нет их нет в силовом тренинге...среди бодибилдеров есть:):) даже оч много...выходит что это правильно все

нет, не правильно! там эти гормоны колят)))

а если перед качалкой сидеть под кондюком и ваще