Проблема аппетита

Ты чото путаешь, Василь. Когда есть неохота, это не голод.
А как бороться.. когда есть не хочется, а надо, я пью молоко.

апетит приходит во время еды.
надо всегда есть в одно время

Меня молоко не спасает) ну не голод, а как бы есть не хочется, а организм истощен.

К тому же есть в одно и то же время не всегда получается. постоянно лишь время обеда.

У меня тож такое было, ежинственный выход это брать и кушать. Молоко и правда спасает.

меньше засоряй желудок, тогда будешь хотеть есть тогда, когда организм хочет есть =)

Василь Хачироку хммм... Спорт пит употреблял?

Я слышал те кто едят много спорт пита и в основном получают все от туда, то у них желудок меньше становится, так как необходимость в большом кол-ве еды отпадает..., как я понимаю это и есть собственно анарексия. Правда это только теория..., ну вроде логичная поэтому я против спорт питания....

Если конечно не прав, то поправте меня сразу, что бы не давал в будующем ложную информацию.

употребляю, но редко в основном недорогие советские протеины. :) чаще даже креалкалин принимаю.