Что может помешать развитию?

Да я помню когда учился, те кто не курил шли хавать, а кто курил тот не хавал, ибо у бедных студентов был выбор либо бутылка кефира с булкой или если повезет посытнее чего нибудь либо сигареты, не курю, слышал что сигареты реально аппетит могут отбить...так что лучше быть зависимым от "железа" чем от говна всякого)))

Jack Удалился
5 мар 2009 в 21:26
Да я помню когда учился, те кто не курил шли хавать, а кто курил тот не хавал, ибо у бедных студентов был выбор либо бутылка кефира с булкой или если повезет посытнее чего нибудь либо сигареты

Хааа!! В точку!! Почти каждый день наблюдаю подобную картину ))))

Дмитрий Васильевич Удалился,
не ты один, у нас в колледже тоже самое(((

Меня еще умиляет их надменный и гордый взгляд ) Оно в 1.5 уже меня в плечах и в 2 раза меньше весит, но за-то какой у него важный вид!.. )))) с сигаретой )

А вот я знаю что некотрые тетки не могут бросить курить потому что у них после этого(бросания курить) начинается резко масса прибавляться!! Так что делаем выводы...

начинается резко масса прибавляться!
Это называется простое обжорство,сама масса никогад не прибавляется.
У нас почеум то масса сама не набирается дял этва нужно сильно вьябывать в зале и жрат нормальную пищу и много!

Дмитрий Васильевич Удалился
5 мар 2009 в 20:37
некотин препятсвует набору массы

Никтоин,алкоголь останавливате метаболизм(рост мышц) и включает усиленный катаболизм(распад мышц) и усиленый рост жира.

Далее курение ,а точнее сосание (сигареты,вы не подумайте) включает сосательный рефлекс на нево вырабатывается желудчоный сок ,а в желудке то нихуя нету и тама многа соляной кислоты и чтобы она не разьедала желудок выделяется слизь котороая обвалакивает желудок и как Бэ есть не хчоется аппетит Пропадает как сказал Джек Удалился!

Как изветсно надо жрать когда качаешься постояно,а когда куришь этот процесс питания губится курением!

Так если ты куришь,Пьешь Пиво \вино\водку ты не тренируешься ту укорачивашеь свою жизнь причем ускореным темпом!

У меня в инсте из группы тока я не курю...куда катиться этот мир?

)))) я тоже один не курю в группе =) недавно ходили в военкомат , оказалось что я еще один кто Годен в армию , а остальные сука дрыщи конченные !!! так что нах все ЭТО ГОВНО !!

А на струшна ягруппа курят меньшинство и то ихв се чмырят и венчо говорят чтобы бросили и нои даже пытаются а несоклкьо человек уже бросили не курят вооще!
так что у нас пиздатая группа!

>>> недавно ходили в военкомат , оказалось что я еще один кто Годен в армию

такая же ситуация... С друзьями недавно ездили в военкомат, у меня у единственного категория А

а у меня категория Г))
Плюс ожиренеи второй степени ))

Да ну нах этих курилок картоных,вон у нас каждую перемену в толчок забьются и сосут свои сигаретки,потом вонючие ходят чтосидеть с ними не реально!

Помешать развитию может однообразные тренировки!!!!!!Самый лучший способ набрать вес это хорошо питаться минимум 6раз в день и как можно чаще менять тренировки и веса!!!!!!Под сменой тренировок я имею виду упражнения на групп мышц стараться делать разнообразные упражнения даже давно забытые!!!!!!!

менять упражнения? ну поменяй тягу на гиперэкстензию...

А я вот курю и развиваюсь при этом хорошо,но все же я чувствую что без сигарет будет на много легче и лучше вот только как я только не бросал все равно через какое то время опять начинал и уже не знаю что делать а вот бросить прям очень хочу!!!!!!

мож что посоветуете, а то я хуй его знает "надежду начал терять")!

Сань тут сила воли главное, у меня батя 10лет как бросил курить, говорит что иногда спустя такое время все равно тянет потабачить, но держит себя в руках.
если очень хочешь то бросиш

Владислав Мошкин
5 мар 2009 в 23:46
Помешать развитию может однообразные тренировки!!!!!!Самый лучший способ набрать вес это хорошо питаться минимум 6раз в день и как можно чаще менять тренировки и веса!!!!!!Под сменой тренировок я имею виду упражнения на групп мышц стараться делать разнообразные упражнения даже давно забытые!!!!!!!

Димас создал спец.топик по поводу частой смены прог(а точнее о ее бесполезности). Там хорошая статейка почитай на досуге.
Я вот в душе не ебу чем заменить становую, присед, жимы, тягу в наклоне и подтягивания. мб ты меня просветишь?

Курение ебаная залупа.Читайте "Легкий способ бросить курить" помогает 100%

просто берешь и бросаешь, ничего сложного. через 2 недели тяги уже не будет. просто надо думать зачем тебе это нужно прежде чем что-то делать

"Легкий способ бросить курить" читал даже месяц после не курил а потом опять!

Хахаха! легкий способ бросить курить! легко себе геморой и простатит можно заработать! а все остальное добиваются с трудом!

Блядь я не понимаю чо тут трудного ))) Я курил хуеву тучу лет, и водночасье бросил. ЖЕЛАНИЕ надо иметь, а когда нет его - хуй чел себя заставит )))

Аллен Кара почитай, по нему многие курить бросают.