определение ширины кости по запястьяю

Средняя

ясно) я так и думал)

знаешь у кубкиа было до начала занятий 17.5 вроде а стало после 20.5!
Ибо от многолетней нагрузке от 5 лет кости становятся шире связки укрепляются.
так тчо эти начальные цифры-это хуйня,ты занй поднмиай штангу,полноценно восстанавливаяся и жри за троих и будет у ят лапа под 45 если не больше!

да? просто я слыхал,что запястье не растет....а может расти только бицуха.

чуушь у химиков может атк и будет скорее всгео а у натурала это медленно и верно и глагное полезно для здоровья и долго будет с тобой!

запястье будет увеличиваться без химии через 5 лет тренировок? То есть раньше не будет?

ну и раньеш связки и прочее кость сама станет чуть шире через 5 лет это я в учебнкие по Т\А прочитал!
Так свзяки будут нарастать мышцы небольшие там!
Главное терпение,а что у тебя комплекс запстья и тебе нужно сиюминутно 25 см?))

да нет! Просто поинтересовался...а то просто мне кто-то говорил,что мол запястье растет только до 20 лет,а мне уже больше 20.......Ну мне запястье см 19-21 надо....25 не надо!

А че, 25 см запястье ето круто. Будеш таким же монстром как Кеннели и Цыпа))

ну это круто! Ну, я думаю,мне 25 не удастся добиться никогда!

вообще-то 25-27 лет надо заматереть по полной и помто втечении всей жизни оно убдет утолщатся ибо у моего бати были н еахти предплечья в мои года,зато ащс ему 55 и он иого-го,правда тока предплечья и кисти и есть(

ясно..мне сейчас почти 22 года! То есть есть у меня потенциал роста запястья значит?

да он у всех есть галвнео качатся и не унывать!

ясно....просто вот мне говорили,что оно не растет после 20 лет

ну знашеь некотры евот говорят что без химии неляза накачатся)
надо акшйо тоже думать и книги читать!

да,это точно..дебилов развелось много,которые считают себя спецами....вот у меня в зале есть один уебок..извини за выражение,но иначе его не назвать...вообщем дрищ полный..бицепс см 28..не больше ...вес кг 65 при росте 180......лежа штангу весом 35 кг не может ниразу выжать,но зато ходит по залу и учит как других надо качаться..мол людям советует как надо вес штанги повышат ьи т.д.

да не смотри на него,следи за собой,а тот так и проходит всю жизнь посмешищем.

да я смотрю..просто прмиер привел)

Обычно мне таик еуебки дают чувство превосходства ибо я смотрю на них и ебашу еще с большей силой!
А что б я делал если бы их не было?
так что вовремя подпущеный мудак развлекает народ!

хех....а я всегда стараюсь равняться с примерно равными мне людьми..чо равняться с даунами)

Ну когда не с кем ровнятся то что делать?