То что написал Реф, это бред силовой кобылы, кому то 140 на 90 нормально, он и не заметит, а кого то мутить или тошнить будет и уснуть он не сможет, тут все индивидуально! Реф про индивидуальность не слышал и в нее не верит, как и Дима собственно!
помойму у Рефо какраз и написано, что давлением это индивидуальнае весчь, у когото выше , у кого то ниже. У каждого своя норма. В других местах, да, у него есть перегибы.
не совсем, он написал, что повышенное давление это норма для занимающегося, я бы его поправил, повышенное давление это норма для силовика, который сидит на масле))
Реф про индивидуальность не слышал и в нее не верит, как и Дима собственно!
а еще у всех иднивидуальные мышцы ,кости и внутрнние органы,а так же индивидуальная сила притяжения.так же индивидуально у кажого работа до отказа кто то всю жизнь со 100 кг приседает и имеет ляхи под 80 а кто то усирается с 200 и имеет жалдкие 68)Все индивидуально ,Ога! а веритн е верит,здесь не церковь.Здесь реальная жизнь и нужно видеть причину и следствие и понимать это,а не ТУПО верить!
суть моей мысли Дима в том, что можно иметь очень большую силовуху, но иметь при этом ярко выраженной мускулатуры! Одно дело если выступаешь, оно понятно! А если просто так, то не ясно, зачем себя мучить, если такой же результат можно иметь за счет меньших усилий!
А если просто так, то не ясно, зачем себя мучить, если такой же результат можно иметь за счет меньших усилий!
ну если с курса слезть то будет так же как ты гришь меньшими усилиями(то бишь меньшими килограммами) Суть одна надо вьябывать.Вот индивидульностей здесь нет и быть не может
суть Дима в том, что у людей разные мышцы растут по разному, у кого то ноги сильно растут, у кого то грудь хорошо идет, у кого то спина, у кого то плечи! Никогда не замечал такого дела?))
В теме обсуждается проблема давления.
а еще у всех иднивидуальные мышцы ,кости и внутрнние органы,а так же индивидуальная сила притяжения.так же индивидуально у кажого работа до отказа кто то всю жизнь со 100 кг приседает и имеет ляхи под 80 а кто то усирается с 200 и имеет жалдкие 68)Все индивидуально ,Ога!
а веритн е верит,здесь не церковь.Здесь реальная жизнь и нужно видеть причину и следствие и понимать это,а не ТУПО верить!
http://cs1682.vkontakte.ru/u29091329/72745776/x_b7ea...
http://cs1632.vkontakte.ru/u29091329/72745776/x_4d5f...
пойдет? на фото Михаил Ким МСМК по лифтингу до 100 кг! тяга в зале 360 на 1 безо всего, 300 на 7, присед 300 в бинтах, 350 в экипе
Я думла ты про это говоришь.А второе этому я сам свидетель и пример)
тут 68 см?
ну если с курса слезть то будет так же как ты гришь меньшими усилиями(то бишь меньшими килограммами)
Суть одна надо вьябывать.Вот индивидульностей здесь нет и быть не может