Активный отдых

Фитнес и бодибилдинг
Фитнес и бодибилдинг: Активный отдыхВсем привет, случилось так, что у меня в программе последняя неделя - активный отдых. Помимо бега\ходьбы\скакалки\вело-тренажеров\орби-треков нужно что-либо добавлять ? (пишите кто чем занимается в этот период)
6 комментариев
avatar
=))))
Это тренеровка !
avatar
Вот я лично на пейнтболе зависаю, футболе ! Иногда басейн!
avatar
Баня... вот что нужно...
avatar
Точно!!
У нас мужики говорят что теряют два кило за посещение !
Для сушки шо надо!!!!
avatar
Ну 2 кг это только если понос наверное)))
avatar
а хер знает. как они высижую при 120 ,2 часа!!????!

Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.