Еда за рулем Фитнес и бодибилдинг 6 января 2014, 13:49 народ посоветуйте плиззанимаюсь самбо все 81 кгцель темыпросто работаю за рулем сами зниаие что питание за рулем просто пипц обеда почти некогда неткто что посоветует то брать с собой что шоколадки или еще чтото ?
Бери в контейнерах обыкновенную еду, из спорт пита могу лишь посоветовать гейнеры в которых сахара меньше например:
http://www.5lb.ru/catalog/gainer/up_your_mass5lb_bc....
http://www.5lb.ru/catalog/gainer/serious_mass_2727_b...
Если я не прав, то пусть исправят меня более знающие люди.
а ап ю масс уже купил ))