Какие упражнения нужно делать чтобы похудели ноги?

Оч сложно убрать жир в отдельных частях тела!

Ниче не может похудеть ,,там где надо,, все уходит равномерно,а из попы и ног,так в последнюю очередь как раз;) не знаю зачем быстро бегать сказали,если хочешь накачаные ,то да,а если стройные, то лучше просто подольше бегать

бегать и диетиться

Меньше есть)

Таисия, Это завистницы, у Вас нормальные ножки!)

Таисия, Димон прав! как мужчине ваши ножки мне нравятся!)

Отличные ножки))

в топку советчиков! у тебя отличные ножки и наплюй на тех, кто это посоветовал

Широкая кость.Толстые щиколотки и коленные суставы.Бегай,ни бегай-все равно.Кости не переделать.