Предтренировочные добавки

Anabol 10, плюс протеинчик 8000 кКа. А перед естествено тоники...

Сергей, Anabol 10 это стеройд? я имею в виду анаболические комплексы!

Анаболики это и есть стероиды:(снова печаль...

Печаль в штанах у тебя. Я по-моему конкретно спросил про комплексы такие как например http://www.5lb.ru/catalog/anabolic_complex.html

Анабол 10 это разводка типа анастана))) Нано Вапор это обычный претреник) как Хемо, Джек, Суперпамп и т.д. Состав тоже в среднем у всех одинаковый. Если ты ждешь "анаболического" эффекта то сильно разочаруешься. Памп, настрой - все.

Гыыы +)
из анаболизма там только слово "анаболический" в названии +))

Саша, спасибо за адекватный ответ. у меня знакомый пил эксплойд, результаты были видны и не плохие, и в силе и в наборе массы. но на вкус он гадкий (

хороший настрой -> хорошо тренился -> хорошо рос

Ну в принципе логично. Но вот перестал его пить, и веса со временем упали, а тренировался вроде как и обычно. То есть, эти комплексы вообще шняга?

Почему шняга? Поверь - комфортная тренировка с хорошем пампом многого стоит. Однако я очень быстро лично привыкаю ко всем претреникам. Поэтому продолжаю пользовать аргинин, бсаа и витамин с)

Ну аргинин и бсаа и есть основа этих комплексов. Я вот хочу попробовать взять например эксплойт, и пить вместе с моногидратом,бсаа, и обычным комплексом аминокислот.

не вижу смысла) и основа комплексов либо аргинин либо креатин либо и то и то + кофеин)

а что посоветуешь пить с претреником?

Смотря для какой цели и какого содержания. Ради пампа имхо дешевле отдельно аргинин купить) Для настроя - скажем джек3д, бсаа можно в любом случае пить вместе

Саш, адаптогены не юзаешь уже чтоль?

Не, сейчас поидее надо бы, пока отдых, но что то руки не доходят(

всмысле?..
ты ж их только перед треней пил

я имею ввиду у меня пока вообще отдых, и тренировки не сказать что бы интенсивные и по белку и по остальному. надо бы адаптогенчиков попить, для сердца что нибудь. Но руки не доходят

Ладно, Сань, спасибо за инфу!