Сколько растет бицепс.

что можно сделать, если уже месяца 3-4 бицепс не растет. 32см

не качать только бицепс))) а всю программу делать через день разные группы мышц))

Был 35 примерно за по года до 40 вырос

Александр, а вес сейчас какой?

Пойти на соревнования по армрестлингу, раз 15 с позором проиграть и понять, что бицепс - абсолютно бесполезная мышца. ;-)))

вот вот))))для красоты)) и ведра с колодца вытягивать)))хД

Сергеи. глупости не говорите. с такой же логикой бицепс и в шахматах бесполезен.

только вопрос не о его пользе а о потенциале роста.

поддерживаю
атавизмов в человеческом организме немного (аппедикс, например) бицепс к нему не относится

85 был 68 примерно

У моего клиента за 1год бицепс вырос с 39 до 45.5см,на горячую 47. Вес остался без изменения.

а у меня рос лет 5, если не больше))) повезло клиенту! твоя школа?

Если клиент мой,то и школа моя)))

Ну значит хороно он перевел вес.Набирать всегда трудней чем скидывать.

Александр, я думал у меня инет глючит, твоя аватарка не отображается))))

Да) Дядьке было 46.когда с нам начали. Фигура формы яблока, 70кг на раз выжать не мог. Это при весе 118кг! В пон-к 110х4 прожал. Радостный,как ребенок))) Люблю дарить людям новые тела)

Павел Худяков Смысли?

у тебя белое пятно вместо аватарки)))

инет у тебя хороший)

Александр)))у тя пятно белое))

белый квадрат Цветкова))) типа как черный Малевича)))

что значит сколько растет бицепс? конечно на первых парах бицепс растет довольно быстро, если бицепс перестал расти, значит он обогнал все параметры твоего тела и дальше расти ему не зачем если у тебя ноги-спички, спина плоская, а груди даже нет вовсе, о росте бица не может быть и речи.
Приседай!!! Тяни штангу становой!!!
Я в этом сам убедился, 3 месяца не мог ни на миллиметр биц сдвинуть, хотя до этого он увеличивался в объемах по дням, на первых месяцах занятий.

Тяни штангу становой!!!
говорят, наших разведчиков в Германии выдавало, как они стучали ложкой в стакане, размешивая сахар
вот если б не эта фраза, я бы подумал, что пишет не Маадыр)))))))))))))))))))))

Так его тоже к нам заслали) Он как Остап Бендер- сын турецкоподданного. Потомок янычар. Поаккуратней с ним)

скорее уж марсиане

мдааа, к сожалению с историей я не дружу(