Низкий гемоглобин

Это возможно из-за проблем с щитовидкой. Принимай препараты железа обязательно с витамином С.

для того, чтобы нормализовать уровень гемоглобина, необходимо:
1. Достаточное содержание железа.
2. Нормальное всасывание железа в желудке и тонком кишечнике.
3. Присутствие животного белка в пище.
4. Витамины В12 и фолиевой кислоты

Щитовидка в норме, а сколько нужно железа и этих витаминов, так как в разных ВМК разное количество. И какие посоветуете пить?

а какой гемоглобин?

Сдавала в инвитро, получилось 11.3, а норма от 11.7. Постоянно хочу спать, быстро утомляюсь, бледная, это все в последний месяц началось.И лейкоцитов мало, железо ниже нормы

вроде нижний порог 120 г на литр, тут какие-то другие цифры что ли?

да, в инвитро что то по другому

гематоген никто не отменял)

я про него не забыла)

в общем, не знаю, что за цифры придумала инвитро, но я знаю, что люди со 100 г. на литр живут и в обморок не падают, а тут отклонение на 0,4

может просто индивидуально. вообщем поглощаю гранаты и печенку)а какие витамины лучше принимать?может посоветуете

я ж написал в 3-м посте

это я знаю, что онит нужны, просто думала про конкретного производителя

я не могу посоветовать, это к провизору или к врачу
а еще посоветовал бы тебе немедикаментозное лечение - настой крапивы, прогулки в местах, богатых кислородом, больше свежей воды. Может помочь вишня - один парень в зале недавно рассказывал, что после 5 литров вишни у него восстановился гемоглобин)))

Спасибо. а я на черешню налегаю)))тренировки не прекращаю, главное питаться начала лучше , чем раньше до занятий и вот блин такое.

черешня почти как вишня по составу)))

Кушай больше цитрусовых,я каждый день 1-2 апельсинчика съедаю))