Вес грифа в Смитте

Хреновые у вас Смитты,пацаны)))) Без противовесов по ходу0

а зачем противовес? по моему усложнение конструкции без явных выгод это всегда бред. проще написать на нем вес грифа.

по ходу противовес был хохмой))))
этак противовесы и в жиме лежа можно придумать, чтоб не тяжко было)))

не, не хохмой, я слышал бывают смиты с противовесами чтоб вес который жмешь равнялся весу блинов.

если маньячина , вешай цепи :D

а кстати зачем цепи? так что то круче?

ну да =)

http://forum.athlete.ru/index.php?act=Attach&typ...

Все нормальные Смитты с противовесами.Вы на каких тренажерах работаете??? На допотопных))) Противовесы обнуляют вес грифа,и он двигается без всякого трения Легко и свободно)

ни разу не видел Смита с противовесом)))) вот такой я темный

не ты один ...

Может просто не обращали внимания на тросики,механизм обычно в стойках закрыт) Это специально,для лучшего хода и избежания перекосов)

да не , я у инструктором спросил ...грят 30 кило
зал у нас не развальня , но и ничего из "новинок" там нет

На хорошо уравновешанный Смитт можно нервномерное количество весов навешивать и нагрузка на обе руки остается равномерная)

круто вам , че я могу сказать ))

У нас в одном зале Панатта 2000 года стоит и там все есть.В другом Техноджим 2007г.И в третьем Панатта 2010года выпуска)

как-то спросил тренера в своем зале сколько весит гриф в смите ( 1 в 1 схож на обычный, который 20 весит ) - так он сказал что не сколько фактически)))

В тренажере Смита без противовесов просто нет смысла... Поэтому таких и не существует (если только старые и сломанные)

>Противовесы обнуляют вес грифа,и он двигается без всякого трения Легко и свободно)

но приходится больше навешивать блинов. на трение противовес не влияет никак, говорю как студент фихтеха.

Там принцип качения) Одним пальцем вверх закидываешь и гриф плавно и медленно опускается) Подшипники спец-е)

я говорю что [гриф весом 30кг с блинами на 30кг] и [гриф с противовесом и блинами на 60кг] будут скользить одинаково и трение будет одинаковое. При прочих равных (одинаково новые и смазанные подшипники, стойки и пр).

))В первом случае 90 кг,а во втором 120кг)))

0_о

Дело не в весе (это только для понторезов нужно), а в том, что ты без подстрахуя и без риска уронить штангу и поломать себе ребра можно было делать жим. Примерно такой же тренажер существует для подтягивания на перекладине и для имитации брусьев (платформа с противовесом) и для многих начинающих он очень полезен.

дык я не спорю, Смит полезная штука, я в нем жим штанги вверх делаю. И мб буду делать приседания. Жим лежа делаю с подстрахуем.