Авторизация



Напомнить пароль
Регистрация

Фитнес и бодибилдингТурник или качалка

Фитнес и бодибилдинг: Турник или качалкаЧто лучше для рельефа на 2 месяца занятий?
турники или качалка?
177см/75кг
Комментарии (6)
rss свернуть / развернуть
и то и то+)))))
свернуть ветку
без разницы
свернуть ветку
кто бы помог программу составить)
а то я делаю 3 раза в неделю сплитами На 15-20 раз 4 подхода .
на рельеф не знаю программ(
свернуть ветку
а зачем тебе на рельеф? не рано еще? для рельефа надо диету
Миг-31 на фото хорош)))
свернуть ветку
на нахрен отделять турник от качалки?
свернуть ветку
так я сильную массу не хочу)
16 лет рост 177 вес 75 мне хватает) ну наберу зимой еще 5 кг и хватит
свернуть ветку
Только зарегистрированные и авторизованные пользователи могут оставлять комментарии.