True-MassThermonex EF?

гейнер + жиросжигатель, оригинально'c)

))) а как думаешь что первое пить нужно?

ну наверное от целей зависит, а то тут получается что то вроде снотворного и слабительного)

Я бы хотел убрать бока и немного с живота.....вот я начну пить сначала Thermonex EF. Все уйдет а потом когда начну пить True-Mass это все не появится опять?)

гы гы гы)))) без правильно подсчитанной калорийности и составленной диеты ты не сбросишь и не удержишь) как то так)

эх диета диета)) с питанием у меня проблемы....график питания дебильный) ладно посмотрим че из этого всего выйдет) спасибо за помощь!

не за что)

Сначало накачайся а потом уже садись на диету)))

Александр, ты подразумеваешь пить сначала True Mass?

Вот скажи,а нахер тебе гейнер нужен??

Александр, Мышечную массу поднять еще. Я честно не могу определиться попить гейнер или же протеин хороший

а какая то связь есть?) гейнер и мышечная масса?)

Николай, у тебя не только с питанием проблемы, а еще и с теорией)) надеюсь на практике все получится, но все таки основы надо изучить))

Ребята спокойствие только спокойствие.) В фарме я новичок...не разбираюсь что да как. всегда занимаюсь без нечего. любительски. поэтому давайте поможем мне разобраться) Саша Мастер а разве мышечную массу гейнер не дает? Я почитал просто про него написано что дает сухую мышечную массу. Также я задумывался что может быть мне лучше пить протеин? Так как с простой массой у меня норм. Алексей Кондрашкин я не задрот по фарме опять же. не когда не углублялся в нее. достиг своего сам. причем даже норм.

в фарме то да, а гейнер - жуткая фармуха) мышечную массу дает отдых и питание, а гейнер в 90% случаев - средство завышения калорийности для тех у кого метаболизм как в трубу

Саша, простыми словами мне это не нужно да!?) так мне пить протеин)???? я блин с работы голова не шараварит вообще))

тебе бы кушать и книжки читать и все будет в ажуре

ахах))))))
Николай, ты про белки, жиры, углеводы, калории погугли, и посмотри состав гейнера и протеина)

ладно парни я пойду спать лучше))) спасибо за советы)

спокойной ночи))))))