Кто из группы курит или пьет?

Спасибо тебе, что разрешил пить водку!!!)

холивары

Я не разрешал, я сказал что мне похуй.

если похуй, зачем коментить и надрываться про геноциды..

Ну вначале не похуй было, потому увидел ваш настрой.

Народ!! как помочь человеку бросить курить??
моему деду 65, он бы рад бросить, но не может... что скажите по этому поводу?? или безнадежно с этим бороться?
Сам не курю. и другим не советую:)

а есть смысл бросать?
у человека должна быть мощная мотивация

мой дед курил всю жизнь, бросил в 70 лет. за раз.

Ну курение как бы вредно, я думаю смысл есть бросать.

мой дед до первого инсульта смолил...

курил лет 7, пока не дошло до мозга, что мне это нах не надо

Мой отец тоже курил долгое время, бросал периодически, на год, на два, не знаю зачем начинал заново... сейчас уже года 4 не курит, надеюсь и не начнет... вот бы деда отучить...

Сейчас куда не глянь, все курят, даже дети в школах, сам год назад закончил и видел как дети курят, сильно удивляешся всему этому.
дед ксати лет с 15 этим делом занимается.

Здесь уже от характера.. главное задастся вопросом "а зачем?", я лично пробывал, понравилось но курить не стал, ибо яблоки и бананы вкуснее ^^ xD

пью по праздникам,раз в 2-3 месяца в меру

раньше курил, не мог бросить, затем записался на бокс и с того дня не курю( 1 октября 2010)
а на счет алкоголя, в праздник можно вина немного.

каждый выбирает свое, не пойму только тех кто что-то кидает...

не пил с НГ ( и на НГ не пил)

почти год не пью и не курю.
недавно наконец то начал массу набирать, до этогоочень долго на месте стоял.
может и не из-за этого.. хз..

Кто из группы курит или пьет?...
Тот навечно в бан уйдет!!!)))

Не курю не пью

а вообще курево влияет на рост мышц?Кто-то говорит что нет,кто-то да.Может просто до и после тренеровок не стоит курить?Я курю до и после тренеровки.Наверное зря...А на счет алкоголя.Слышал что прироста мышц не будет в течении 4-х дней где-то или более.После пьянки.Так что надо выбирать,или спорт,или бухать.

курево влияет на нервную систему и дыхательную.

на нейтрализацию и восстановление после 30 грамм алкоголя нужно 48 часов.
на это время останавливается синтез IGF1 и некоторых белков в мышцах.

курил, качался
бросил
набрал килограммов 5 мышц за пол-года или чуть больше